【動画】シーチキン/シーチキンとズッキーニの無限サラダ #はごろも #簡単レシピ #ままごとキッチン #はごろもフーズ #おうちごはん #まいにちごはん #料理【26/8/31】
こんばんは。26/8/31(月曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、 『シーチキンとズッキーニの無限サラダ』👨🍳
ズッキーニは焼くだけじゃない！実は生でもおいしい！😝
切ってあえるだけ！感動のスピード夏副菜🐟
🕘調理時間/約10分
🔥カロリー/約94kcal(1人分)
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〖材料〗2人分
・シーチキンSmile マイルド(50g)…1袋
・ズッキーニ…1本
・A 鶏ガラスープの素…小さじ1
・A しょうゆ…小さじ1/2
・A ごま油…小さじ1/2
・A おろしにんにく…小さじ1/3
・A 白いりごま…大さじ1
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〖作り方〗
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（下準備）
・ズッキーニは薄切りにします。
①ポリ袋にズッキーニ、【A】、シーチキン(液汁ごと)を入れ、袋の上から全体をもみ混ぜます。
②袋の中の空気を抜いて口を結び、そのまま5分ほど置いて、味をよくしみ込ませます。
③袋の結び目をほどき、器に盛ります。
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にんにく🧄とごま油の香りで、一口食べればもう虜に🥢
食欲が落ちがちな日にもぴったり！心もお腹も満たされます😊
ぜひ はごろも レシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
はごろもフーズ
動画
