
こんにちは。26/6/11(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、『シーチキンと豆苗のうま塩ナムル』👨🍳
お箸🥢が止まらない!にんにくとごま油が香る😆
豆苗ともやしの無限♾️シーチキンナムル!🐟
🕘調理時間/約15分
🔥カロリー/約97kcal(1人分)
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〖材料〗2人分・シーチキンSmileプチ 旨塩ごま油(25g)…1袋
・豆苗…1袋
・もやし…1/2袋
・A 鶏ガラスープの素…小さじ1
・A おろしにんにく…小さじ1/2
・A 白いりごま…大さじ2
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〖作り方〗
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<下準備>
・豆苗は根元を切り落とし4cm幅に切ります。
①耐熱容器に豆苗ともやしを入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で約2分加熱します。
②【A】の材料とシーチキンを入れて混ぜ合わせます。
③器に盛って完成です。
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味付きシーチキンとシャキシャキの豆苗の相性は最高🙆♀️
レンジで調理できるのもうれしいポイントです📌
ぜひ はごろも レシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
はごろもフーズ
動画











