「米糀ミルクの黒ごまバナナスムージー」を使った「マルコメ味噌レシピ」- 米糀ミルクの黒ごまバナナスムージーは濃厚でやさしい甘さのスムージー。
- 調理時間は5分で、エネルギーは202kcal、塩分は0.4g、糖質は24.6g、たんぱく質は4.5g、食物繊維は2.8g。
- 材料は米糀ミルク、生塩糀、黒ごまペースト、バナナ。
- 作り方は全ての材料をミキサーで混ぜ合わせる。
米糀ミルクの黒ごまバナナスムージー
使用商品はこちら 米糀ミルクの黒ごまバナナスムージー 米糀ミルクのやさしい甘さと黒ごまが相性抜群の、濃厚スムージーです。 プリント 調理時間 5分 エネルギー 202kcal 塩分 0.4g 糖質 24.6g たんぱく質 4.5g 食物繊維 2.8g ※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物 材料（2人分） 具材 分量 プラス糀 米糀ミルク 200ml プラス糀 生塩糀 小さじ1 黒ごまペースト 大さじ1・1/2 バナナ 1本 作り方 ① 全ての材料をミキサーで混ぜ合わせる。 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このみそ豚レタス炒めのレシピは、レタスを使った新しいアイデアでとても興味深いですね。つぶみその風味が豚肉とよく合いそうで、簡単に作れるのも魅力的です。食べてみたいと思いました！
- この鶏むね肉の米糀ミルク煮のレシピは、米糀ミルクのコクとにんにくの香りが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。調理手順もわかりやすく、20分で作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたい料理です。
- この「とろウマ野菜そぼろ」のレシピは、大豆のお肉を使ってヘルシーで満足感のあるおかずが簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜と一緒に調理することで栄養価もアップし、電子レンジで手軽に調理できるのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピだと思います。
- このきのこたっぷり発酵美人鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。きのこ類や豚肉、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使うことで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で美味しそうですね！キムチと豚肉の組み合わせは絶対に美味しいと思います。しかも、発酵美人鍋の素を使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- この鶏とキャベツの発酵美人鍋のレシピは、身近な材料で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方もシンプルで、忙しい日の夕食にぴったりのレシピですね。
- このとろろとなめこの発酵美人豆腐鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使っているのも、おしゃれでお手軽な点が魅力的です。これから寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- この基本の発酵美人鍋のレシピはとてもシンプルで分かりやすいですね。具材も一般的なもので揃えやすく、調理時間も25分と手軽に作れる点が良いです。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。アドバイスも具体的で参考になります。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいです。
この米糀ミルクの黒ごまバナナスムージーのレシピは、ヘルシーで栄養価も高そうですね。米糀ミルクと黒ごまの組み合わせが興味深いです。バナナと一緒にミキサーで混ぜるだけという手軽さも魅力的です。試してみたいレシピですね。