- レシピ名:ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン
- 調理時間:15分
- エネルギー:565 kcal
- 材料:冷やし中華用めん、鶏のから揚げ、カットサラダ、ミニトマト、たまねぎ、冷やしラーメンのつゆ
- 作り方:
- 冷やし中華用めんを茹でて冷やし、器に盛り付ける。
- ミニトマトをカットし、具材をめんの上に乗せる。
- 冷やしラーメンのつゆをかける。
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー:565kcal
- タンパク質:23.0g
- 脂質:17.3g
- 炭水化物:72.9g
- 野菜量:72.6g
- 食塩相当量:2.0g
ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン


ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン 調理時間 15分 エネルギー 565 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 冷やし中華用めん 2玉 鶏のから揚げ (惣菜) 2~3個 カットサラダ 1袋(約100g) ミニトマト 4個 たまねぎ (スライス) 適量 ミツカン 冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩 適量 このレシピに使われている商品 冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1冷やし中華用めんを袋の表示通りに茹で、冷水で冷やし、しっかりと水けをきり、器に盛り付ける。2ミニトマトは半分に切る。具材を1のめんの上に乗せ、「冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩」をかける。※つゆの目安:1人前 90ml~120ml※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより お好みのお惣菜とカットサラダを乗せて暑い日にさっぱりとお楽しみください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 565kcal タンパク質 23.0g 脂質 17.3g 炭水化物 72.9g 野菜量 72.6g 食塩相当量 2.0g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23810
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね!豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね!普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。












このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やしサラダラーメンですね。ゆず香る鶏だし塩のつゆがさわやかな味わいをプラスしていて、食欲をそそります。カットサラダやミニトマトなどの具材も爽やかで、食べやすそうです。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に楽しめそうですね。