「静岡の特産品を使ったミツカンレシピ：湾椀すし（駿河湾）の作り方と楽しみ方」

湾椀すし（駿河湾） 調理時間 10分以内 エネルギー 663 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 ２００ｇ ミツカン　カンタン酢 大さじ１と１／２ オレンジ果汁 みかんジュース　大さじ１ あじ　（刺身用） ２切れ たい　（刺身用） ２切れ まぐろ　（刺身用） ２切れ 釜揚げしらす 大さじ１ 桜えび　（素干し） 小さじ１ おろしわさび 適量 まぐろたたき 大さじ２ ツナ缶　（水煮） １／２缶分 ブラックオリーブ 1個 マヨネーズ 大さじ１／２ ゆで卵 １／２個分 お茶 緑茶、濃い目に出したもの　適量 ミツカン　プロが使う味　白だし 小さじ２ 青じそ １枚 みかん　（缶） ２粒 きゅうり １／５本分 塩 適宜 オリーブオイル 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １熱いご飯に「カンタン酢」とみかん果汁をまわしかけ、よく混ぜる。２具材を用意する。ゆで卵は濃い目にだしたお茶と「プロが使う味　白だし」を合わせたものに３０分以上漬けてから、食べやすい大きさに切る。ツナ缶は油をしっかりときり、ブラックオリーブは種を除いてきざみ、マヨネーズと合わせよく混ぜる。きゅうりは角切りにする。３器に１を盛り、２、その他の具材を彩りよくのせる。※お好みで塩とオリーブオイルをかけてお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより しずまえの魚と静岡の特産品をのせたすし丼です。すし飯はみかん果汁と「カンタン酢」を合わせたさわやかな風味が特徴です。また、お茶と「プロが使う味　白だし」で漬けこんだだし茶玉子を添えました。静岡を味わいつくそうという一皿です。塩とオリーブイルをかけるのがおすすめです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 663kcal タンパク質 44.2g 脂質 12.6g 炭水化物 87.5g 野菜量 20.3g 食塩相当量 3.6g

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