ハウスレシピ：ベーコンとブロッコリーのボリュームサラダを紹介- ベーコンとブロッコリーのボリュームサラダは火を使わずに簡単に作れる野菜のおかず。
- 調理時間は約15分で、1人分のエネルギーは369kcal、食塩相当量は1.7g。
- 材料はじゃがいも、ブロッコリー、ベーコン、マスタードソースなど。
- レシピの手順には、じゃがいもやベーコンの加熱、ブロッコリーの加熱、材料の混合などが含まれる。
- 最後にマスタードソースをかけて盛り付ける。
ベーコンとブロッコリーのボリュームサラダ
火を使わずに簡単 野菜のおかず 調理時間 約15分 エネルギー 369kcal 食塩相当量 1.7g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ～ 4人分 作り方 じゃがいもは２〜３ｃｍの厚さに切り、水（分量外）に浸しておく。ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは２〜３ｃｍ幅の短冊切りにする。 （１）のじゃがいもの水気を切って耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて６００Wの電子レンジで約５分加熱する（かたい場合は２～３分追加で加熱する）。熱いうちに半分はしっかりとつぶし、残りはざっくりとあらめにつぶす。同時に、アルミはくに（１）のベーコンを並べ、２１０℃のオーブントースターで約３分カリッとするまで焼く。 （１）のブロッコリーを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて６００Wの電子レンジで１～２分加熱する。 （２）のじゃがいもに（３）のベーコン、（４）のブロッコリー、（ａ）を加えてしっかりと混ぜ合わせる。ゆで卵を適当な大きさに割りながら加えてざっくりと混ぜる。 器に盛りつけ、お好みでマスタードソースをかける。 一口メモ ＊料理家Yasu*やすさん考案レシピ＊作り方（５）でゆで卵を加えて混ぜるときは、黄身がくずれやすいので、大きく３～４回程度ざっくりと混ぜてください。＊電子レンジ、オーブントースターでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 １６０ｇ マスタードソース
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- このクミントマトのにゅうめんのレシピは、イタリアンでもエスニックでもない独自の味わいが魅力的ですね。クミンやトマトジュース、ツナなどの組み合わせが斬新で、食べるのが楽しみです。さらに、アレンジの幅も広がるので、自分好みにカスタマイズするのも楽しそうです。
このベーコンとブロッコリーのボリュームサラダのレシピは、火を使わずに簡単に作れるので便利ですね。ベーコンの香りとブロッコリーのシャキシャキ感が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。マスタードソースをかけるとさらに味が引き立ちそうです。試してみたいレシピの一つですね。