「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」を使ったミツカンレシピ：納豆のチョレギサラダ風- 納豆のチョレギサラダ風のレシピ
- 調理時間は5分以内で、1人前のエネルギーは65kcal
- 材料：金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆、リーフレタス、きゅうり、わかめ、味ぽん、いりごま
- 作り方：納豆にたれを混ぜてリーフレタス、きゅうり、わかめと盛り付けて味ぽんといりごまをかける
- 栄養成分（1人分）：エネルギー65kcal、タンパク質4.8g、脂質2.8g、炭水化物6.9g、野菜量71.5g、食塩相当量1.0g
納豆のチョレギサラダ風
納豆のチョレギサラダ風 調理時間 5分以内 エネルギー 65 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆 １パック リーフレタス ３枚（１００ｇ） きゅうり １／２本 わかめ （もどしたもの） １０ｇ ミツカン 味ぽん 適量 いりごま （白） 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」は添付のたれを入れてよく混ぜる。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりはせん切りにする。２［１］とわかめを器に盛り、「味ぽん」をまわしかけ、いりごまをふる。 ミツカンメニューチームより 「韓国海苔たれ納豆」と「味ぽん」をドレッシング代わりにつかったチョレギサラダ風のメニューです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 65kcal タンパク質 4.8g 脂質 2.8g 炭水化物 6.9g 野菜量 71.5g 食塩相当量 1.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703845
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- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
- このレシピは、さっぱりとしたゆず風味の浅漬けで、野菜のシャキシャキ感が楽しめそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食事のお供やおつまみとしてぴったりの一品だと思います。
- この鶏むねチリソースのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長ねぎと一緒に蒸し焼きにする方法は新鮮で、揚げ物よりもヘルシーな仕上がりになりそうです。ラー油の辛さも調整できるので、自分の好みに合わせてアレンジできるのも良いですね。作ってみたいレシピの一つです。
- このレモンバターチキンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鶏ささみを使っているのでヘルシーなのも嬉しいポイントです。バターとレモンの組み合わせも爽やかで食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つです。
- このレシピは、にんじんをピーラーでリボン状にスライスして作るキュートなサラダですね。ミツカンのカンタン酢やはちみつ、ごま油などの調味料でさっぱりとした味付けになりそうです。手軽に作れるので、お弁当やランチにもぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるフルーティスのグミの作り方を紹介していますね。色とりどりのフルーツ味が楽しめるので、子供から大人まで楽しめそうです。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいので、ぜひ試してみたいですね。
- この青じそチーズのてりうま肉巻きのレシピは、チーズと大葉を組み合わせた斬新なアイデアで、とても美味しそうですね。肉巻きは手間がかかるイメージがありますが、このレシピは簡単に作れそうで魅力的です。特に「カンタン酢」を使っててりとした味付けにするのがポイントだというのも興味深いです。ぜひ試してみたい料理ですね。
この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントを加えている点が面白いです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。