- タイトル:白だし鶏たまスープ
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:1人分126 kcal
- 材料:鶏もも肉、えのきだけ、卵、ミツカン白だし、水、小ねぎ
- 作り方:鶏肉とえのきを火にかけ、卵を加える。最後に小ねぎを散らす。
- 特徴:プロが使う味白だしで簡単に味が決まるスープ。鶏肉と地鶏のだしの組み合わせ。
- 栄養成分(1人分):エネルギー126kcal、タンパク質10.2g、脂質7.9g、炭水化物3.0g、野菜量0.0g、食塩相当量2.4g
白だし鶏たまスープ


白だし鶏たまスープ 調理時間 10分以内 エネルギー 126 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 70g えのきだけ 小1/2パック(50g) 卵 1個 <吸い地> ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2 水 360ml 小ねぎ (小口切り) お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏肉は小さめの一口大に切る。えのきは石づきを落として半分の長さに切る。卵はよく溶きほぐす。2鍋に<吸い地>を入れて火にかけ、沸騰したら鶏肉、えのきを加える。鶏肉に火が通ったら、溶いた卵を流し入れる。お好みで小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより 「プロが使う味 白だし」のみで味がきまる簡単なスープです。鶏肉と地鶏のだしがよく合います。うどんを入れても美味しくお召し上がりいただけます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 126kcal タンパク質 10.2g 脂質 7.9g 炭水化物 3.0g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.4g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703861
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです!
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです!
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン!れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです!
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。












このレシピは、白だしを使ったシンプルで美味しそうな鶏たまスープですね。鶏肉とえのきを使って、栄養もしっかり摂れそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。食欲をそそる一品です。