- タイトル:白だし鶏たまスープ
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:1人分126 kcal
- 材料:鶏もも肉、えのきだけ、卵、ミツカン白だし、水、小ねぎ
- 作り方:鶏肉とえのきを火にかけ、卵を加える。最後に小ねぎを散らす。
- 特徴:プロが使う味白だしで簡単に味が決まるスープ。鶏肉と地鶏のだしの組み合わせ。
- 栄養成分(1人分):エネルギー126kcal、タンパク質10.2g、脂質7.9g、炭水化物3.0g、野菜量0.0g、食塩相当量2.4g
白だし鶏たまスープ


白だし鶏たまスープ 調理時間 10分以内 エネルギー 126 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 70g えのきだけ 小1/2パック(50g) 卵 1個 <吸い地> ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2 水 360ml 小ねぎ (小口切り) お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏肉は小さめの一口大に切る。えのきは石づきを落として半分の長さに切る。卵はよく溶きほぐす。2鍋に<吸い地>を入れて火にかけ、沸騰したら鶏肉、えのきを加える。鶏肉に火が通ったら、溶いた卵を流し入れる。お好みで小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより 「プロが使う味 白だし」のみで味がきまる簡単なスープです。鶏肉と地鶏のだしがよく合います。うどんを入れても美味しくお召し上がりいただけます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 126kcal タンパク質 10.2g 脂質 7.9g 炭水化物 3.0g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703861
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、白だしを使ったシンプルで美味しそうな鶏たまスープですね。鶏肉とえのきを使って、栄養もしっかり摂れそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。食欲をそそる一品です。