ミツカンレシピ：〆まで美味しい 寄せ鍋つゆを使った簡単レシピを紹介- 寄せ鍋のレシピを紹介
- 材料は鶏もも肉、白菜、長ねぎ、にんじん、水菜、しいたけ、豆腐
- 調理方法は具材を切って鍋で煮る
- 栄養成分は1人分でエネルギー248kcal、タンパク質19.6g、脂質13.1g、炭水化物12.5g、野菜量140.0g、食塩相当量3.9g
寄せ鍋
寄せ鍋 調理時間 15分 エネルギー 248 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 鶏もも肉 ８０ｇ 白菜 １～２枚（約８０ｇ） 長ねぎ １／４本 にんじん 適量（約２０ｇ） 水菜 適量（約１０ｇ） しいたけ １枚 豆腐 １／８丁 ＜お好みで＞ 白身魚 (切り身) 適宜 えび 適宜 かに 適宜 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック 小袋１袋（３２ｇ） 水 ２００ｍｌ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １具材は全て食べやすい大きさに切る。２小さめの鍋に水と「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。沸騰したら水菜以外の具材を加えて火を通す。３仕上げに、水菜を加えて軽く煮込む。※おすすめの〆はふわとろ雑炊です。※栄養成分について、鍋つゆは７５％摂取するとして計算。 ミツカンメニューチームより １人前から作れる、だしの効いたあっさりしていてコクがある寄せ鍋です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 248kcal タンパク質 19.6g 脂質 13.1g 炭水化物 12.5g 野菜量 140.0g 食塩相当量 3.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=13667
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- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
寄せ鍋のレシピを見ると、手軽に作れて栄養バランスも良さそうですね。具材の組み合わせも自由自在で、家族や友人と楽しんで食べられそうです。寒い季節にぴったりの温かい料理ですね。