「ワンパン！ニラチーズのドーナツ餃子」を作る！ミツカンレシピで簡単おつまみを楽しもう- ニラチーズのドーナツ餃子のレシピ。
- 材料：ぎょうざの皮、ピザ用チーズ、サラダ油、水、ごま油、豚ひき肉、にら、白だし、しょうゆ、砂糖、おろししょうが、おろしにんにく、塩・こしょう、ごま油、片栗粉、味ぽん。
- 調理手順：にらを切って混ぜ、餡を作る。ぎょうざの皮に具をのせて包み、フライパンで蒸し焼きにする。最後にごま油をまぶして仕上げる。
- 栄養成分：1人分でエネルギー580kcal、タンパク質28.9g、脂質35.5g、炭水化物31.6g、野菜量23.8g、食塩相当量3.2g。
ワンパン！ニラチーズのドーナツ餃子
ワンパン！ニラチーズのドーナツ餃子 調理時間 15分 エネルギー 580 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ぎょうざの皮 １６枚 ピザ用チーズ ６０ｇ サラダ油 大さじ１ 水 大さじ６（大さじ３×２） ごま油 小さじ１ 豚ひき肉 ２００ｇ にら １／２束（５０ｇ） ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ１ しょうゆ 小さじ１／２ 砂糖 小さじ１ おろししょうが 小さじ１／２ おろしにんにく 小さじ１／２ 塩・こしょう 少々 ごま油 小さじ１ 片栗粉 大さじ２ ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １にらはキッチンバサミで２～３ｃｍ長さに切る。をポリ袋に入れ、よく混ぜ合わせる。２フライパンにサラダ油をしき、ぎょうざの皮８枚をドーナツ型に並べる。その上に、ピザ用チーズ、１の順にのせ、ぎょうざの皮８枚でふたをする。３２を中火で熱し、水大さじ３を回しかけ、ふたをして、約３分蒸し焼きにする。ふたや器に移して裏返し、水大さじ３加えて、さらに３分ほど加熱する。仕上げにごま油をまわしかけ、表面をカリっとさせる。４３を器にのせ、「味ぽん」につける。 ミツカンメニューチームより 包まなくて完成しちゃう簡単餃子！見た目も可愛く、子供から大人まで楽しめる１品です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 580kcal タンパク質 28.9g 脂質 35.5g 炭水化物 31.6g 野菜量 23.8g 食塩相当量 3.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23409
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