シーチキンの無限ピーマンレシピを紹介！はごろもフーズのお手軽メニュー

ピーマンにシーチキンと調味料の旨みがしみ込んだおいしさたっぷり、お手軽メニューです。 シーチキンの無限ピーマン 調理時間 5分 エネルギー(1人分) 80kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） シーチキンSmile Lフレーク(50g) 1袋 焙炒ソフト削り はごろも舞 2g ピーマン 中6個 鶏ガラスープの素 小さじ1 粗びき黒こしょう 少々 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 ピーマンは縦半分に切って種をとり、約5mm幅の細切りにし、ボウルに入れます。 2 ①にシーチキンSmile Lフレーク、鶏ガラスープの素、粗びき黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせ、耐熱容器に入れます。 3 ラップをして電子レンジ(600W)で約3分加熱後、ラップをはずし、焙炒ソフト削り はごろも舞をトッピングします。

全文表示