- シーチキンとピーマンを組み合わせたお手軽メニュー
- 調理時間は5分でエネルギーは1人分80kcal
- 材料:シーチキンSmile Lフレーク、はごろも舞、ピーマン、鶏ガラスープの素、粗びき黒こしょう
- ピーマンを切ってシーチキンと調味料と混ぜ合わせ、電子レンジで加熱後、はごろも舞でトッピング
シーチキンの無限ピーマン



ピーマンにシーチキンと調味料の旨みがしみ込んだおいしさたっぷり、お手軽メニューです。 シーチキンの無限ピーマン 調理時間 5分 エネルギー(1人分) 80kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) シーチキンSmile Lフレーク(50g) 1袋 焙炒ソフト削り はごろも舞 2g ピーマン 中6個 鶏ガラスープの素 小さじ1 粗びき黒こしょう 少々 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 ピーマンは縦半分に切って種をとり、約5mm幅の細切りにし、ボウルに入れます。 2 ①にシーチキンSmile Lフレーク、鶏ガラスープの素、粗びき黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせ、耐熱容器に入れます。 3 ラップをして電子レンジ(600W)で約3分加熱後、ラップをはずし、焙炒ソフト削り はごろも舞をトッピングします。
全文表示
はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- のり雑煮のレシピを読んで、温かいのりの風味とサラかつおの香りが組み合わさって、本当に美味しそうだなと思いました。お正月料理で疲れたお腹にぴったりの一品ですね。作ってみたいと思います!
- このあん餅雑煮のレシピは、あずきの甘さと白味噌の風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。電子レンジを使って手軽に作れる点も魅力的です。寒い冬にぴったりの温かいお雑煮ですね。
- かぼちゃしるこのレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。かぼちゃとぜんざいの組み合わせも興味深いです。冷凍かぼちゃを使うのも便利で、忙しい時にも作りやすそうです。試してみたいレシピです。
- 手作りフルーツケーキのレシピ、とっても美味しそうですね!フルーツたっぷりで彩りも豊かで、見た目も華やかです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。特にチョコレートの星型がかわいいアクセントになっていますね。家族や友人に喜ばれそうな一品ですね。
- この白菜とシーチキンの甘辛春雨炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。白菜とシーチキンの組み合わせも興味深いですし、甘辛味が春雨によく絡んで美味しそうです。作ってみたくなりました!












シーチキンとピーマンの組み合わせは意外だけど、新鮮で面白そうなレシピですね。シーチキンの旨みがピーマンによく染み込んで、美味しそうな一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。