- レシピ名:シーチキン納豆つけだれそうめん
- 調理時間:15分
- 1人分のエネルギー:557kcal
- 使用した商品:シーチキンSmile マイルド(50g)
- 材料(2人分):シーチキン、サラきざみ、そうめん(乾)200g、納豆、めんつゆ(2倍濃縮)、冷水、白いりごま、卵2個、青じそ(せん切り)
- 作り方:そうめんをゆでて冷水にとり、水けをきり、器に盛る。シーチキンと材料Aをボウルに入れて混ぜ、器に入れる。卵を加え、サラきざみと青じそを添えていただく。
シーチキン納豆つけだれそうめん



シーチキン納豆つけだれそうめん 調理時間 15分 エネルギー(1人分) 557kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料(2人分) シーチキンSmile マイルド(50g) 1袋 サラきざみ 適量 そうめん(乾) 200g A 納豆 1パック A めんつゆ(2倍濃縮) 100ml A 冷水 100ml A 白いりごま 適量 卵 2個 青じそ(せん切り) 4枚 つくりかた 1 そうめんはゆでて冷水にとり、水けをきって皿に盛ります。 2 ボウルにシーチキン、A を入れて混ぜ、器に入れます。 3 ②に卵を落とし、サラきざみと青じそを添え、そうめんをつけながらいただきます。
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