「ミツカンレシピ：レンチンだし巻きたまごの作り方」- レンチンで簡単に作れるだし巻きたまごのレシピ。
- 材料は卵、白だし、水の3つのみ。
- 耐熱容器に材料を入れて混ぜ、電子レンジで加熱するだけで完成。
- エネルギーは1人分で36kcal。
- タンパク質2.9g、脂質2.3g、炭水化物0.5g、食塩相当量0.8g。
レンチンだし巻きたまご
レンチンだし巻きたまご 調理時間 5分以内 エネルギー 36 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 卵 １個 ミツカン プロが使う味 白だし 小さじ１ 水 小さじ２ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １耐熱容器（深みのあるお皿）にラップをしく。卵を割り入れ、「プロが使う味 白だし」、水を入れ、優しくかき混ぜる。２１のラップを閉じ、電子レンジで４０秒加熱し、かき混ぜる。再度ラップを閉じ、電子レンジで４０秒加熱する。３２をラップごと取り出し、端をきゅっと結ぶように形を整え、5分ほど置く。 ミツカンメニューチームより だし巻きたまご食べたいけど、作るのが面倒・・自分１人分だけの少量を作りたい・・そんなニーズにこたえてくれるのが、このレシピです！ぜひ、レンチンでお試しください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 36kcal タンパク質 2.9g 脂質 2.3g 炭水化物 0.5g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23304
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- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
- この鯛だしラーメンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鯛の旨味が凝縮された濃厚な鍋つゆを使っているので、きっと深い味わいが楽しめるでしょう。柚子こしょうのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鯛だし茶漬けのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。鯛だしの旨味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。茶碗に盛り付けるだけで、手軽に美味しい一品が完成するのが魅力的です。試してみたいレシピの一つですね。
- このぶりの和風カルパッチョのレシピは、シンプルでありながら和風の風味がしっかりと感じられそうですね。たまねぎや大根おろし、しょうがなどの具材が組み合わさって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に挑戦してみたいです。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい時や一人分だけ作りたい時に便利そうですね。レンチンで調理するのも時短になって良いアイデアだと思います。味付けもシンプルで、だし巻きたまごの風味が楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。