豚バラ肉とミツカン味ぽんを使った「ポンだれ豚バラそうめん」のレシピ- レシピ名: ポンだれ豚バラそうめん
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 715 kcal(1人前)
- 材料: そうめん、豚バラ肉、なす、塩、こしょう、ポンだれ(味ぽん、長ねぎ、おろししょうが、ごま油、小ねぎ)
- 作り方: そうめんをゆでて冷水でしめ、ポンだれを作る。なすと豚肉を炒め、器に盛り付けてポンだれをかける。
- 栄養成分(1人分): エネルギー 715kcal、タンパク質 19.7g、脂質 30.9g、炭水化物 83.3g、野菜量 69.0g、食塩相当量 8.1g
ポンだれ豚バラそうめん
ポンだれ豚バラそうめん 調理時間 20分 エネルギー 715 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん （乾） ２束（１００ｇ） 豚バラ肉 薄切り ５０ｇ なす １／２本 塩・こしょう 適宜 ＜ポンだれ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ３ または、ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ３ 長ねぎ （みじん切り） 大さじ３ おろししょうが 少々 ごま油 大さじ１ 小ねぎ （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １そうめんをゆでて、冷水でしめる。＜ポンだれ＞を混ぜ合わせる。２なすは５ｍｍ厚の半月切り、豚肉は一口大に切る。フライパンを中火で熱し、豚肉を炒め、色が変わったらなすを加えて炒め、軽く塩・こしょうする。３器にそうめん、２、小ねぎをのせ、＜ポンだれ＞をかける。 ミツカンメニューチームより 豚バラ肉とぽん酢の相性抜群！満足感がありながらもさっぱりいただける、そうめんです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 715kcal タンパク質 19.7g 脂質 30.9g 炭水化物 83.3g 野菜量 69.0g 食塩相当量 8.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=3325
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このポンだれ豚バラそうめんのレシピは、豚肉とぽん酢の相性が抜群で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。豚バラ肉となすの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい一品です。