豚バラ肉とミツカン味ぽんを使った「ポンだれ豚バラそうめん」のレシピ- レシピ名: ポンだれ豚バラそうめん
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 715 kcal(1人前)
- 材料: そうめん、豚バラ肉、なす、塩、こしょう、ポンだれ(味ぽん、長ねぎ、おろししょうが、ごま油、小ねぎ)
- 作り方: そうめんをゆでて冷水でしめ、ポンだれを作る。なすと豚肉を炒め、器に盛り付けてポンだれをかける。
- 栄養成分(1人分): エネルギー 715kcal、タンパク質 19.7g、脂質 30.9g、炭水化物 83.3g、野菜量 69.0g、食塩相当量 8.1g
ポンだれ豚バラそうめん
ポンだれ豚バラそうめん 調理時間 20分 エネルギー 715 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん （乾） ２束（１００ｇ） 豚バラ肉 薄切り ５０ｇ なす １／２本 塩・こしょう 適宜 ＜ポンだれ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ３ または、ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ３ 長ねぎ （みじん切り） 大さじ３ おろししょうが 少々 ごま油 大さじ１ 小ねぎ （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １そうめんをゆでて、冷水でしめる。＜ポンだれ＞を混ぜ合わせる。２なすは５ｍｍ厚の半月切り、豚肉は一口大に切る。フライパンを中火で熱し、豚肉を炒め、色が変わったらなすを加えて炒め、軽く塩・こしょうする。３器にそうめん、２、小ねぎをのせ、＜ポンだれ＞をかける。 ミツカンメニューチームより 豚バラ肉とぽん酢の相性抜群！満足感がありながらもさっぱりいただける、そうめんです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 715kcal タンパク質 19.7g 脂質 30.9g 炭水化物 83.3g 野菜量 69.0g 食塩相当量 8.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=3325
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
このポンだれ豚バラそうめんのレシピは、豚肉とぽん酢の相性が抜群で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。豚バラ肉となすの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい一品です。