のりたっぷりのシーチキンおろしスパゲッティのはごろもフーズレシピ- のりたっぷりのシーチキンおろしスパゲッティのレシピ
- 調理時間は20分で、1人分のエネルギーは792kcal
- 材料：ポポロスパゲッティ、シーチキン、サラきざみ、大根、小ねぎ、しょうゆ、オリーブ油、おろしにんにく、レモン汁
- 大根をおろし、しょうゆ、オリーブ油、シーチキンなどの調味料を混ぜ合わせる
- ゆでたスパゲッティに大根おろし、シーチキンを盛り、小ねぎを散らし、調味料をかけ、サラきざみを散らして完成
のりたっぷりのシーチキンおろしスパゲッティ
シーチキンと相性の良いしょうゆベースの味付けに、大根おろしを加えて、さっぱりとしながらも、旨みのあるパスタに仕上げました。 のりたっぷりのシーチキンおろしスパゲッティ 調理時間 20分 エネルギー(1人分) 792kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） ポポロスパ7分 100g シーチキンL(140g) 1/2缶 サラきざみ 適量 大根 250g 小ねぎ 5本 しょうゆ 大さじ1と1/2 オリーブ油 大さじ1と1/2 おろしにんにく 小さじ1/2 レモン汁 小さじ1/2 ※レシピのシーチキンは、お好みのシーチキンでもおいしくできます。 つくりかた 1 大根は皮をむいてすりおろし、軽く水けをきります。 2 ボウルにしょうゆ、オリーブ油、シーチキンの油、おろしにんにく、レモン汁を混ぜ合わせます。 3 ゆでたポポロスパに大根おろし、シーチキンLを盛り、小口切りにした小ねぎを散らします。 4 ③に②をまわしかけ、サラきざみを散らします。
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- コーン昆布ごはんのレシピ、とても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みと昆布の旨みがご飯によく合いそうで、食べてみたくなりました。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピですね。
- 王道バタコのレシピは、とても簡単で手軽に作れるので便利ですね。バターとコーンの組み合わせは王道ですが、アレンジ次第でさまざまな料理に活用できそうで楽しみです。電子レンジで短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシャキッと！コーン入りチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。コーンの旨みと香ばしさが引き立つ一品になりそうです。おつまみや軽食としてもぴったりですね。作ってみたくなりました！
- シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。
- このシーチキンときのこの和風スープパスタのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養価が高そうですね。シーチキンときのこの組み合わせが和風スープパスタによく合いそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- ピザトーストのレシピを見ると、朝食や軽食にぴったりで簡単に作れそうなのが魅力的ですね。マッシュルームや野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。作り方もシンプルで、トースターで焼くだけなので手軽に挑戦できそうです。プチトマトを添えるアイデアも素敵ですね。早速試してみたいレシピです。
- このひじきとうずらの卵のフライパンで作るチキンローフのレシピは、ヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきやうずらの卵の風味が、チキンローフにアクセントを加えていそうで興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- シーチキンと長ねぎのおみそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。長ねぎを焼くことで香ばしさが増し、シーチキンを加えることでさらに旨みがアップするのは興味深いです。ねぎま鍋風の味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃとあずきの組み合わせ、なるほど面白いですね。かぼちゃの甘さとあずきのほんのりした甘さが、きっと絶妙な味わいを生み出しているのでしょう。簡単に作れるレシピなので、試してみたくなりました。
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
このレシピはシンプルでありながら、シーチキンと大根おろしの組み合わせが新鮮で興味深いですね。しょうゆベースの味付けも和風のスパゲッティとして楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います！