青じそたっぷりシーチキンとトマトのサラダのはごろもフーズレシピ- 青じそたっぷりシーチキンとトマトのサラダ
- 青じそとしょうがの風味がきいたドレッシングが相性抜群
- 調理時間は5分で、1人分のエネルギーは155kcal
- 材料はシーチキンマイルド、トマト、青じそなど
- ドレッシングは塩、酢、砂糖、おろししょうが、こしょうから作る
- トマトを角切りし、青じそをせん切りにして混ぜ合わせる
- ドレッシングを食べる直前にかけて完成
青じそたっぷりシーチキンとトマトのサラダ
たっぷりの青じそとしょうがの風味がきいたドレッシングの相性抜群！ 青じそたっぷりシーチキンとトマトのサラダ 調理時間 5分 エネルギー(1人分) 155kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 食塩不使用シーチキンマイルド(70g） 1缶 トマト 中2個 青じそ 10～20枚(お好みで) 【ドレッシング】 塩 小さじ1/2 酢 大さじ1 砂糖 小さじ1 おろししょうが 5g こしょう 適量 つくりかた 1 トマトは2cm角に切り、青じそはせん切りにします。 2 ボウルに食塩不使用シーチキンを油ごと入れ、①を加えて混ぜ合わせ器に盛ります。 3 ドレッシングの材料を合わせてよく混ぜ、食べる直前にかけます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- コーンパンのレシピがとても簡単で美味しそうですね！シャキッとした食感が楽しみです。ホームベーカリーを使うとさらに手軽に作れそうで便利です。作ってみたいと思います！
- このシーチキンとコーンのポテサラスパのレシピは、ハニーマスタードソースがアクセントになっていて、大人向けのサラダ感がありますね。シャキッとした食感とシーチキンの風味が絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシーチキンとシャキッと！コーンのベジサラスパのレシピは、手軽で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。シーチキンとコーンの組み合わせがさっぱりとしていて、夏にぴったりの一品だと思います。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいのも良い点ですね。是非試してみたいレシピです。
- チョコレートフォンデュのレシピを読んで、とても簡単で美味しそうだなと思いました。フルーツとチョコレートの組み合わせは間違いなくおいしいですね。作るのが楽しみです！
この青じそたっぷりシーチキンとトマトのサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。青じそとしょうがの風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい一品ですね。