- 揚げ玉豆腐は、甘辛味がなじんだ揚げ玉が豆腐にからんで美味しい料理。
- 豆腐から出た水分をとばして煮ることでうまみが凝縮される。
- 材料は豆腐、揚げ玉、細ねぎ、砂糖、しょうゆ。
- 作り方は、豆腐を水気を拭いて油で炒め、揚げ玉と調味料を加えて煮る。
- 最後に細ねぎを散らして完成する。
揚げ玉豆腐


揚げ玉豆腐 甘辛味がなじんだ揚げ玉が豆腐にからんで絶妙なおいしさです。豆腐から出た水分をとばすように煮てうまみも凝縮。 写真: 野口 健志 講師 河野 雅子
河野 雅子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する(128) つくったコメントを見る(3) エネルギー /360 kcal *1人分 調理時間 /7分 材料 (2人分) ・絹ごし豆腐 1丁(300g) ・揚げ玉 80g ・細ねぎ 1~2本 【A】 ・砂糖 大さじ1+1/2 ・しょうゆ 大さじ1+1/2~2 つくり方 1 豆腐はペーパータオルで表面の水を拭く。細ねぎは小口切りにする。 2 小さめのフライパンに油をひかずに揚げ玉を入れ、弱めの中火にかけて、いる。油が出てカリッとしてきたら【A】を順に加え、混ぜて全体に味をからめる。 ! ポイント 焦がさないように絶えず混ぜながら加熱する。次第にカリッとしてフライパンの底に油が出てくる。 3 豆腐をスプーンですくって加える。中火にし、大きく混ぜて揚げ玉を豆腐にまぶしながら1~2分間煮る。器に盛り、細ねぎを散らす。 全体備考 【揚げ玉】 天ぷらを揚げたときにできる衣のかけら。天かすとも呼ばれ、麺類やお好み焼きの材料として市販されている。天ぷら店や総菜売り場などで手に入る場合もある。 きょうの料理ビギナーズレシピ 2025/02/26 もっとおいしく 定番料理 (初回放送日:2019/02/14)
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NHKみんなのきょうの料理にコメントする(匿名◎)
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- この鶏なすの蒸しみそ炒めのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、みそ味と鶏肉、なすの組み合わせが美味しそうですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日の夕食にぴったりの一品だと思います。是非試してみたいレシピです。
- この豚肉とピーマンのオイスター炒めのレシピは、シンプルな材料で手早く作れるのが魅力的ですね。オイスターソースの風味がしっかり効いていて、一気に炒めることで味がよく絡んでいそうです。忙しい日や疲れているときにも手軽に作れるので、ひとりごはんにもぴったりですね。
- あんパンのレシピを読んでいると、手作りのあんことふんわりしたパン生地が組み合わさって、食べると幸せな気持ちになりそうだなと思いました。パン生地を丁寧に作る工程も興味深く、自分でも挑戦してみたくなりました。特に、生地をのばしてたたむ作業や折りたたむ作業など、手作業で丁寧に作り上げる工程が、味わい深いあんパンを作り上げる秘訣なのかなと感じました。
- このグリーンスープのレシピは、緑の野菜がたっぷり摂れるのでとても健康的で魅力的ですね。チキンスープをベースにしているので飲みやすく、栄養価も高そうです。野菜の種類も自由に変えられるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
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- このあさりのトマト炊き込みご飯のレシピは、トマトジュースを使って簡単に作れる洋風炊き込みご飯ですね。あさりのうまみがたっぷり染み込んでいて、本格的な味わいが楽しめそうです。手軽に作れるので、普段の食卓にも取り入れやすい一品ですね。
揚げ玉豆腐のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豆腐と揚げ玉の組み合わせが美味しそうで、甘辛い味付けも食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。