- レシピ名:焼き飯
- 調理時間:15分
- エネルギー:785 kcal
- 材料:ご飯、豚ひき肉、長ねぎ、卵、ごま油、いいこと酢ソースタイプ、しょうゆ
- 作り方:長ねぎを切り、豚ひき肉を炒め、卵とご飯を加えて炒め合わせ、いいこと酢ソースタイプとしょうゆを加える
- ポイント:長ねぎを1cm角に切る、強火で焼き炒める
- 栄養成分(1人分):エネルギー785kcal、タンパク質21.1g、脂質38.9g、炭水化物81.7g、野菜量24.8g、食塩相当量2.8g
焼き飯(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約18ml)


焼き飯(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約18ml) 調理時間 15分 エネルギー 785 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 180g 豚ひき肉 50g 長ねぎ 1/4本 卵 1個 ごま油 大さじ2 ミツカン いいこと酢ソースタイプ 大さじ2 しょうゆ 小さじ1 このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1長ねぎは1cm角に切る。卵は溶きほぐす。2フライパンにごま油をひき、豚ひき肉を中火で炒める。長ねぎを加えて更に炒め、卵を流し入れ、全体に広げる。ご飯を加えて1分ほど焼いたら、全体を炒めあわせる。3「いいこと酢 ソースタイプ」としょうゆを加え、強火で1分ほど焼き炒める。 ミツカンメニューチームより 長ねぎは1cm角に切ることで、食感が楽しめます。最後に強火で焼き炒めるのがポイント。焦げの風味もおいしさに繋がります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 785kcal タンパク質 21.1g 脂質 38.9g 炭水化物 81.7g 野菜量 24.8g 食塩相当量 2.8g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23005
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- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです!
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン!れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです!
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
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- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです!
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- このペッパー香るパプリカのピクルスのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。粒こしょうのアクセントが効いていて、爽やかな味わいが楽しめそうです。他の野菜でも試してみたくなります。












焼き飯のレシピはシンプルで手軽に作れそうですね。豚ひき肉や長ねぎ、卵などの具材と「いいこと酢 ソースタイプ」が組み合わさって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。焼き飯は簡単ながらも満足感のある食事になりそうです。