「ミツカンレシピ：いいこと酢ソースタイプを使った焼き飯の作り方」- レシピ名：焼き飯
- 調理時間：15分
- エネルギー：785 kcal
- 材料：ご飯、豚ひき肉、長ねぎ、卵、ごま油、いいこと酢ソースタイプ、しょうゆ
- 作り方：長ねぎを切り、豚ひき肉を炒め、卵とご飯を加えて炒め合わせ、いいこと酢ソースタイプとしょうゆを加える
- ポイント：長ねぎを1cm角に切る、強火で焼き炒める
- 栄養成分（1人分）：エネルギー785kcal、タンパク質21.1g、脂質38.9g、炭水化物81.7g、野菜量24.8g、食塩相当量2.8g
焼き飯（１食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約１８ｍｌ）
焼き飯（１食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約１８ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 785 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 １８０ｇ 豚ひき肉 ５０ｇ 長ねぎ １／４本 卵 １個 ごま油 大さじ２ ミツカン いいこと酢ソースタイプ 大さじ２ しょうゆ 小さじ１ このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １長ねぎは１ｃｍ角に切る。卵は溶きほぐす。２フライパンにごま油をひき、豚ひき肉を中火で炒める。長ねぎを加えて更に炒め、卵を流し入れ、全体に広げる。ご飯を加えて１分ほど焼いたら、全体を炒めあわせる。３「いいこと酢 ソースタイプ」としょうゆを加え、強火で１分ほど焼き炒める。 ミツカンメニューチームより 長ねぎは１ｃｍ角に切ることで、食感が楽しめます。最後に強火で焼き炒めるのがポイント。焦げの風味もおいしさに繋がります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 785kcal タンパク質 21.1g 脂質 38.9g 炭水化物 81.7g 野菜量 24.8g 食塩相当量 2.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23005
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- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
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- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
焼き飯のレシピはシンプルで手軽に作れそうですね。豚ひき肉や長ねぎ、卵などの具材と「いいこと酢 ソースタイプ」が組み合わさって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。焼き飯は簡単ながらも満足感のある食事になりそうです。