- 料理名: ガーリックペッパーチキン丼
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 1人分702kcal
- 材料: ご飯、鶏もも肉、ミツカンカンタン酢、おろしにんにく、粗挽き黒こしょう、サラダ油、レタス
- 作り方: 鶏肉を焼いてからカンタン酢を加えて煮詰める。にんにくと黒こしょうで味付けし、ご飯に盛り付けて完成。
- ポイント: カンタン酢をリズムよく注ぎ入れるとよい。レタスとチキンの相性が抜群。
- 栄養成分(1人分): エネルギー702kcal、タンパク質28.7g、脂質20.6g、炭水化物94.0g、野菜量20.0g、食塩相当量2.9g
ガーリックペッパーチキン丼



ガーリックペッパーチキン丼 調理時間 15分 エネルギー 702 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼2杯 鶏もも肉 280g ミツカン カンタン酢 適量(100ml程度) おろしにんにく 小さじ2 粗挽き黒こしょう 小さじ1/2 サラダ油 適宜 レタス カット済み(適量) このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フライパンに鶏肉を皮目を下にして並べ、両面きつね色になるまで焼く。2「カンタン酢」を注ぎ入れ、強めの中火で煮詰める。たれにとろみが出てきつね色に変わったら、にんにくを加え炒めからめる。火を止め、粗挽き黒こしょうを全体にまぶす。3器に温かいご飯をよそう。レタスと2をのせ、フライパンに余ったたれをかける。※テフロン加工でないフライパンを使用する場合は、サラダ油小さじ1程度を広げ入れてから、鶏もも肉を並べるとよいです。 ミツカンメニューチームより 鶏肉を焼いて、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ~」のリズムで2回注ぎ入れ、てりてりになるまで煮詰めましょう!シャキシャキレタスと、やみつき味のチキンが相性抜群です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 702kcal タンパク質 28.7g 脂質 20.6g 炭水化物 94.0g 野菜量 20.0g 食塩相当量 2.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23071
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- この海鮮丼のレシピはとても簡単で、かけるだけで手軽に作れるのが魅力的ですね。新鮮なお刺身とご飯を組み合わせるだけで、本格的な海鮮丼が完成するので、忙しい時や急なおもてなしにも便利そうです。また、かけるカンタン酢としょうゆで味付けするのもシンプルで美味しそうです。気軽に海鮮丼を楽しみたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、忙しい時や手軽に作りたい時に便利そうですね。レトルトパックのご飯と惣菜を使って、簡単に唐揚げ丼が作れるのは魅力的です。さっぱりとした味付けで、食べやすそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏肉を焼いてから「かけるカンタン酢」を加えるだけで、照り焼き風の味が楽しめそうです。忙しい日や急な食事の準備にも便利そうです。
- このチキンのマリネサラダのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。サラダチキンとカットサラダを使って、かけるカンタン酢で味付けするだけなので、忙しい時や急なお客様の対応にも便利そうです。オリーブオイルを加えるとさらに風味がアップするのもいいアイデアですね。野菜も一緒に摂れるので、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、カットぶなしめじと鶏むね肉を使ったガーリックバター炒めで、簡単に作れそうで美味しそうですね。バターとにんにくの香りが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品です。
- このひらたけの煮込みハンバーグのレシピは、カンタン酢トマトを使って味付けするというのが面白いですね。ハンバーグにひらたけとたまねぎを加えて煮込むと、きっとおいしい組み合わせになりそうです。バターを加えてまろやかに仕上げるのもいいアイデアです。試してみたいレシピですね。
- この豆苗とエリンギの肉巻きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉で巻いて焼くだけなので、手軽に作れる点が魅力的です。さらに、カンタン酢を使って照りを出すところや、お好みで調味料を加えてアレンジできるところも楽しみが増えそうです。異なる味わいを楽しむために、いろいろな調味料を試してみたいですね。
- このさばのカンタン照りマヨ焼きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。さばとたまねぎ、マヨネーズ、しょうゆなどの組み合わせが、おいしいタレになりそうです。さばの旨みとカンタン酢の酸味が絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました!
- このたたきとろろの甘辛豚のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉と長芋の組み合わせが美味しそうで、甘辛味の味付けも食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います!
- なすのオーブン焼きのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!チーズとはちみつの組み合わせが興味深いです。オーブンで焼くだけなので手軽に作れそうです。試してみたいレシピの一つですね。
このガーリックペッパーチキン丼のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。鶏肉をカンタン酢で煮詰めるというアイデアも面白いし、レタスとの相性も良さそうです。作ってみたくなりました!