- コーンキムチ鍋のレシピを紹介。
- 材料:コーン缶、長ねぎ、白菜、水菜、鶏もも肉、白身魚、えび、しいたけ、しめじ、絹ごし豆腐、キムチ鍋つゆ、バター。
- 手順:具材を食べやすい大きさに切り、鍋でキムチ鍋つゆを煮立て、具材を順に入れて煮る。最後にコーンとバターを加えてひと煮立ちさせる。
- 栄養成分(1人分):エネルギー387kcal、タンパク質35.0g、脂質17.3g、炭水化物24.6g、野菜量246.9g、食塩相当量5.0g。
コーンキムチ鍋


コーンキムチ鍋 調理時間 30分 エネルギー 387 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 コーン缶 (ホール) 1缶 長ねぎ 1本 白菜 1/4個 水菜 1株 鶏もも肉 1枚 白身魚 (切り身) 2切れ えび 4尾(大) しいたけ 8個 しめじ 1パック 絹ごし豆腐 1丁 〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋 バター 適量 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1具材は食べやすい大きさに切る。2鍋に「キムチ鍋つゆ ストレート」をよくふって入れて煮立て、煮えにくい具材から順に入れる。火が通ったらコーンとバターを落とし、ひと煮立ちさせる。※栄養成分について、鍋つゆは75%摂取するとして計算 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 387kcal タンパク質 35.0g 脂質 17.3g 炭水化物 24.6g 野菜量 246.9g 食塩相当量 5.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=4743
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
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- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
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- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
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このコーンキムチ鍋のレシピは、具材の組み合わせがとてもユニークで興味深いですね。キムチ鍋つゆを使って簡単に作れるのも魅力的です。具材の組み合わせで、食べ応えもありそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。