レンジで作るきのこの豚バラ巻き – ミツカンレシピを活用した簡単料理

レンジで作るきのこの豚バラ巻き 調理時間 15分 エネルギー 374 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉　薄切り 8枚（１６０ｇ） エリンギ １本（４０ｇ） 青じそ ４枚 小麦粉 小さじ２ ミツカン　味ぽん 大さじ１ バター １０ｇ 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １エリンギは縦４等分に裂く。豚バラ肉２枚を広げ、裂いたエリンギ、青じそをのせてくるくると巻く。残りも同様に合計４本巻く。２［１］に小麦粉をまぶし、耐熱皿の縁に沿って等間隔に並べる。それぞれの肉巻きの上に４等分にしたバターをのせ、味ぽんをかける。ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W)で５分加熱する。３箸で上下を返して味をからめ、お好みで粗挽き黒こしょうをかける。 関連レシピ 簡単！やみつきカリカリえのき がっつり！豚バラきのこの炊き込みご飯 包丁要らず！こねないしいたけの肉詰め ミツカンメニューチームより 「味ぽん」とコクのあるバターのコクが豚バラとからんだご飯がすすむボリュームのある一品です。バターをのせてレンチンすることでしっとりした肉巻きに仕上げています。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 374kcal タンパク質 12.7g 脂質 32.5g 炭水化物 4.6g 野菜量 1.4g 食塩相当量 0.9g

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