「ミツカンレシピ：カンタン酢を使ったきゅうりのピクルスの作り方」

きゅうりのピクルス 調理時間 5分以内 エネルギー 37 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 きゅうり １と１／２本 ミツカン　カンタン酢 １／２カップ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １きゅうりは容器の高さに合わせて切り、縦４等分に切る。２ビンなどの容器に１を入れ、「カンタン酢」を注ぎ、冷蔵庫で３０分程度漬け込む。※「カンタン酢」は容器にあわせて量を調整して下さい（野菜がひたひたに漬かるくらいが目安です）。※ビンではなく、ジッパー付き保存袋で作っても良いです。※栄養成分は漬け汁を４０％摂取するとして計算。※金属製のふたの使用は避けてください※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより １種類の野菜でもお手軽に美味しいピクルスができます。普段の食事やパーティーなどの食卓を華やかに！おつまみにも。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 37kcal タンパク質 0.7g 脂質 0.1g 炭水化物 8.9g 野菜量 73.5g 食塩相当量 0.9g

全文表示