「いいこと酢」を使った簡単レシピ！サーモンの漬け丼【ミツカンレシピ】- 「いいこと酢」を使ったサーモンの漬け丼のレシピ
- 調理時間は15分で、1食あたりの「いいこと酢」摂取量は10ml
- 材料はご飯、焼のり、サーモン、追いがつおつゆ2倍
- 作り方はサーモンに追いがつおつゆ2倍をまぶし、冷蔵庫で漬ける。ご飯に焼のりを乗せ、上から「いいこと酢」をかけてサーモンを盛り付ける。
- 「いいこと酢」を使うと簡単にすし飯が作れる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー604kcal、タンパク質26.0g、脂質16.7g、炭水化物81.1g、野菜量0.0g、食塩相当量2.1g
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ）
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 604 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分 焼のり １／２枚 ミツカン いいこと酢 小さじ４ サーモン （刺身用） ２００ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ４ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １バットにサーモンと「追いがつおつゆ２倍」を入れる。一度サーモンの上下を返し、表面に密着するようにラップをかけて冷蔵庫で１０分漬ける。２温かいご飯に、手でちぎった焼のりをのせる。３のりの上から「いいこと酢」をかけ、汁を切ったサーモンを盛り付ける。 ミツカンメニューチームより 「いいこと酢」をかけるだけで簡単にすし飯が作れます！焼のりに直接お酢をかけることで、のりの旨みが広がって美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 604kcal タンパク質 26.0g 脂質 16.7g 炭水化物 81.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22135
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- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このレシピはとても簡単で手軽にすし飯を楽しめるので、忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。サーモンと「いいこと酢」の組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。また、栄養成分もしっかりと表示されているので、バランスの取れた食事になりそうです。是非試してみたいレシピです。