- レシピ名: カンタンちょい足し!濃厚みそ鍋
- 調理時間: 20分
- 材料: 豚バラ肉、鶏だんご、キャベツ、長ねぎ、にら、しめじ、もやし、濃厚みそ鍋つゆストレート、薬味(おろししょうが、赤唐辛子にんにく、おろしにんにく)
- 作り方: 具材を鍋に入れ、濃厚みそ鍋つゆストレートを加えて火を通し、仕上げににらを加えて煮込む。
- 栄養成分(1人分): エネルギー374kcal、タンパク質17.3g、脂質27.7g、炭水化物15.1g、野菜量124.6g、食塩相当量3.5g
カンタンちょい足し!濃厚みそ鍋


カンタンちょい足し!濃厚みそ鍋 調理時間 20分 エネルギー 374 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り 200g 鶏だんご 10個 キャベツ 1/4個(300g) 長ねぎ 1本 にら 1/2束(50g) しめじ 1パック(100g) もやし 1/2袋(100g) 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆストレート 1袋 <薬味> おろししょうが 適宜 または ハウス 赤唐辛子にんにく 適宜 または おろしにんにく 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。にらは5cm幅に切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。2鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふってから入れ、火にかける。煮立ったら、にら以外の具材を入れて火を通す。3仕上げに、にらを加えて軽く煮込む。※鍋の途中で、薬味を入れて味の変化をお楽しみください。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 濃厚みそ鍋に薬味を加えるだけで、2度も3度も楽しめます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 374kcal タンパク質 17.3g 脂質 27.7g 炭水化物 15.1g 野菜量 124.6g 食塩相当量 3.5g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22632
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。












このレシピは、手軽に作れる濃厚な味わいのみそ鍋で、具材も豊富で満足感がありそうですね。薬味を加えることでさらに味の変化が楽しめるのもいいポイントです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりの一品だと思います。