「カンタン酢」で作る手巻き寿司のレシピ- 手巻き寿司を「カンタン酢」で簡単に作るレシピ。
- 材料はご飯、焼のり、お好みの具材（まぐろ、サーモン、イクラなど）など。
- ご飯に「カンタン酢」を混ぜ合わせ、具材を切って巻く。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは582kcal。
「カンタン酢」で作る手巻き寿司
「カンタン酢」で作る手巻き寿司 調理時間 15分 エネルギー 582 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 ご飯 ２合（６４０ｇ） ミツカン カンタン酢 適量（９０ｍｌ程度） 焼のり 全形６枚 ＜お好みの具材＞ まぐろ （刺身用） ７０ｇ サーモン （刺身用） ７０ｇ 甘えび（無頭・殻なし） １６尾 イクラ 大さじ２ 厚焼き卵 １００ｇ 鶏のから揚げ （冷凍） ４個 ツナマヨ ８０ｇ 納豆 １パック きゅうり 適量 小ねぎ （小口切り） 適量 しょうゆ 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １炊きたてのご飯をボウルに入れ、「カンタン酢」を回しかけ、切るように混ぜ合わせる。焼のりは４等分に切る。２まぐろとサーモン、厚焼き卵、きゅうりは棒状に切る。鶏のから揚げは、電子レンジで表示通りに温め、食べやすい大きさに切る。納豆は添付のタレ等を混ぜる。３皿に＜お好みの具材＞を盛りつける。４焼のりにすし飯、＜お好みの具材＞をのせて巻く。 ミツカン社員メモ ボウルに温かいご飯を入れ、「カンタン酢」をカン・タン・すぅ～のリズムで２回注ぎ入れます。切るように混ぜたら、簡単にすし飯が完成！のりを小さく切っているので、お子さまも巻きやすいです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 582kcal タンパク質 30.4g 脂質 16.4g 炭水化物 76.9g 野菜量 17.5g 食塩相当量 2.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22603
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
この手巻き寿司のレシピはとても簡単で、カンタン酢を使うことで手軽に美味しいすし飯が作れそうですね。具材も豊富で、自分好みの具を選んで楽しめる点も良いです。手巻き寿司パーティーなどにもぴったりのレシピだと思います。