- ペペロンなすベーコンは夏におすすめの炒めおかずで、15分で作れる。
- 材料はなす、ベーコン、にんにく、唐辛子、調味料(a)など。
- 調理手順はなすを斜め切りにし、ベーコン、にんにくと炒め合わせる。
- 最後に調味料(a)と唐辛子を加えて炒め合わせれば完成。
- 1人分のエネルギーは180kcalで、塩分は1.4g、糖質は10.4g、食物繊維は2.2g。
ペペロンなすベーコン

使用商品はこちら ペペロンなすベーコン 夏におすすめ!サッと作れる炒めおかずです。常備菜やおつまみにも。 プリント 調理時間 15分 エネルギー 180kcal 塩分 1.4g 糖質 10.4g 食物繊維 2.2g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー おかず 調理方法 炒める 食材 野菜 その他 材料(2人分) 具材 分量 なす 2本 ベーコン 30g にんにく 1片 輪切り唐辛子 適量 調味料 分量 (a) プラス糀 生みそ 糀美人熟甘 大さじ1 みりん 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 作り方 ① なすは縦半分に切って斜め切りにする。ベーコンは細切りに、にんにくは輪切りにする。 ② フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくをじっくり炒める。 ③ 香りが立ったらベーコンとなすを加え、なすがしんなりしたら混ぜ合わせた(a)と輪切り唐辛子を加え、サッと炒め合わせる。 メニュー おかず 調理方法 炒める 食材 野菜 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この大豆のお肉の酢豚風のレシピは、糀を使ってコクと旨みを引き立てていてとても興味深いですね。大豆のお肉を使ったヘルシーなアレンジが施されている点も素晴らしいと思います。調理方法もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- さつまいもの蒸しパンのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。糀のやさしい甘みが入っているのも興味深いです。さつまいものほっこりした食感と相まって、ほっとするおやつになりそうです。作ってみたいと思います!
- このきのこのポタージュのレシピは、米糀ミルクや糀甘酒など、独特な調味料を使用していて興味深いですね。きのこの旨みと糀の甘みが絶妙にマッチして、濃厚でコクのあるポタージュに仕上がりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このクリームシチューのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでヴィーガン向けのアレンジが施されていて興味深いですね。糀を使ったコクのある味付けも魅力的で、野菜やきのことの相性も良さそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、プラス糀を使った野菜の天ぷらでとてもユニークで興味深いですね。糀の風味が加わることで、きっと素晴らしい味わいになることが想像できます。揚げた野菜と甘こうじ香る天つゆの組み合わせも、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、大豆のお肉ミンチを使用したヘルシーでボリューミーな照り焼きハンバーグの作り方を紹介していますね。大豆のお肉ミンチを使うことで、肉の代わりになるだけでなく、栄養価も高くなりそうです。糀を使った甘辛い照り焼きソースも美味しそうで、食欲をそそりますね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- この大豆のお肉の牛丼風のレシピは、ヘルシーでありながらもお肉のような食感や味わいを楽しめる点が魅力的ですね。糀の甘辛だれが染み込んだ大豆のお肉ときのこ類が組み合わさって、ご飯との相性も良さそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日にも便利に使えそうです。是非試してみたいレシピですね。
- にんじんドレッシングのレシピを見ると、糀の甘みと旨みが絶妙に組み合わさっていて、サラダや温野菜にぴったりの味わいそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。野菜を美味しく食べるためのアイデアとして、このドレッシングを試してみたいと思いました。
- この和風ドライカレーのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでユニークな一品ですね。糀や甘酒など和風の調味料を使っているのも興味深いです。野菜たっぷりで栄養価も高そうですし、作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。












このペペロンなすベーコンのレシピは、簡単に作れて夏にぴったりの一品ですね。なすとベーコンの組み合わせは絶妙で、にんにくや唐辛子の風味も加わってさらに美味しそうです。作り方もシンプルで、常備菜やおつまみとしても活躍しそうです。ぜひ試してみたいレシピですね。