キャベツのシーチキンスパゲッティを楽しむ！はごろもフーズレシピを紹介- キャベツとシーチキンのハーモニーが美味しい
- 調理時間は20分で、1人分738kcal
- 材料：キャベツ、シーチキン、ポポロスパゲッティ、にんにく、にんじん、スナップえんどう、塩、こしょう、顆粒コンソメスープ、オリーブ油
- 調理手順：ポポロスパをゆで、キャベツや野菜を切って炒め、シーチキンと調味料を加えて混ぜる
キャベツのシーチキンスパゲッティ
キャベツとシーチキンの味のハーモニー。 キャベツのシーチキンスパゲッティ 調理時間 20分 エネルギー(1人分) 738kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） シーチキンL(140g) 1缶 ポポロスパ7分結束 200g キャベツ 大1/8個 にんにく 1片 にんじん 中1/8本 スナップえんどう 5本 塩 小さじ1 黒こしょう 少々 顆粒コンソメスープの素 小さじ1弱 オリーブ油 大さじ2 ※レシピのシーチキンは、お好みのシーチキンでもおいしくできます。 つくりかた 1 ポポロスパはゆでておきます。 2 キャベツはざく切り、にんにくは薄切り、にんじんは拍子切りにします。 3 フライパンにオリーブ油と②のにんにくを入れ、弱火にかけ香りが立ったら②のキャベツ、にんじん、へたと筋をとって3等分に切ったスナップえんどう、塩、こしょうを入れて炒め、シーチキンを加えて混ぜます。 4 ③にゆであがったポポロスパ、ゆで汁大さじ５、顆粒コンソメスープの素をふり入れて炒め合わせ、塩、こしょうで味をととのえます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- シーチキンを使った冷や汁のレシピ、とても簡単でおいしそうですね。だしを使わずに混ぜるだけで旨みがしっかりと感じられるのが魅力的です。シーチキンの風味と、きゅうりや青じそ、みょうがの爽やかな味が絶妙にマッチしそうです。作ってみたくなりました！
- このにら玉シーチキンのおみそ汁のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの風味と、にらや玉ねぎの甘みがおいしそうです。作り方も簡単なので、忙しい日にもぴったりですね。
- わかめとたけのこのシーチキン卵炒めのレシピ、とってもヘルシーで栄養価も高そうですね。シーチキンのフレークと卵の組み合わせが興味深いです。洋風と和風の素材を組み合わせた料理は、新鮮で面白そうです。作ってみたいと思います！
- このキャベツのシーチキンスパゲッティのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとシーチキンの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。調理時間も20分と短いので、忙しい日にもぴったりです。早速試してみたいレシピです。
- たけのこの炊き込みご飯のレシピ、とてもシンプルで美味しそうですね。たけのこと油揚げの組み合わせが、ご飯とよく合いそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このグラノーラフルーツヨーグルトのレシピは、朝食やスナックとして手軽に作れてとても便利そうですね。ヨーグルトとグラノーラ、そしてフルーツの組み合わせは健康的で美味しそうです。朝の忙しい時間でもさっと作れるので、試してみたいと思います。
- シーチキンとたけのこの炊き込みご飯のレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みとたけのこの食感、さらにしょうがの香りが絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました！
- このナポリタンのレシピは、王道の味を再現するために牛乳を加えてマイルドに仕上げるところがポイントですね。ウインナーソーセージやマッシュルーム、野菜をたっぷり使って具だくさんに仕上げるのも良いアイデアです。家庭で手軽に作れるレシピとして、是非挑戦してみたいですね。
- このコーヒーと大納言あずきのむしパンのレシピは、簡単に作れそうでとても魅力的ですね。コーヒーのほろ苦さと大納言あずきの甘さが絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりました。電子レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。是非挑戦してみたいレシピです。
このキャベツのシーチキンスパゲッティのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとシーチキンの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。調理時間も20分と短いので、忙しい日にもぴったりです。早速試してみたいレシピです。