【動画】シーチキン/うずらの卵の肉巻き #はごろもフーズ #シーチキン【24/3/19】
こんにちは。24/3/19(火曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。
本日ご紹介するはごろもレシピは、『うずらの卵の肉巻き』👨🍳
簡単！時短レシピ！
お弁当のおかずにぴったりです🍱
🕘調理時間/約10分
🔥カロリー/約251kcal (1人分)
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〖材料〗2人分
・Home Cooking うずらの卵(国産)(8個入り)… 1袋
・豚肩ロース薄切り肉… 100g
・小麦粉…大さじ1
・サラダ油…小さじ1
・A しょうゆ…大さじ1
・A 砂糖…大さじ1
・A 酒…大さじ1
・A みりん…大さじ1
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〖作り方〗
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①うずらの卵は汁けをきり、豚肉で巻き、全体に小麦粉をまぶします。
②フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして並べ、全体に焼き色がついたら、混ぜ合わせたAを加え、全体にからめます。
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しっかりした味付けでお弁当にぴったりな一品😋
半分に切って盛り付けると彩りを添えられます🎈
ぜひ はごろもレシピ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
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