- タイトル: たらこの豆乳そうめん
- 調理時間: 約10分
- エネルギー: 440kcal
- 食塩相当量: 6.9g
- 材料: 豆乳、めんつゆ、そうめん、たらこペースト、ごま、小ねぎ
- 作り方: 豆乳とめんつゆを混ぜ合わせてそうめんにかけ、たらこペースト、ごま、小ねぎをのせる
- 注意事項: 栄養価はつゆ全量を召し上がった場合の値で、商品切り替えによって栄養価は変わる可能性がある
たらこの豆乳そうめん

豆乳とめんつゆを合わせてたらこをのせるだけ、簡単おいしい濃厚クリーミー冷やしそうめん 麺 そうめん(30) 調理時間 約10分 エネルギー 440kcal 食塩相当量 6.9g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 ボウルなどに(a)を入れてよく混ぜ合わせる。 そうめんは表示時間通りにゆでて水にさらし、水気を切って器に盛る。 (2)に(1)を注ぎ入れ、たらこペースト、ごま、小ねぎをのせる。 一口メモ *栄養価(エネルギー・食塩相当量)はつゆ全量を召し上がった場合の数値です。 使用した商品 40g たらこペースト
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このキーマカレーのレシピは、子どもと一緒に楽しく作れる点が素晴らしいと思います。包丁を使わずにレンジで調理する方法もとても便利ですね。さらに、可愛らしいねこの顔を盛り付けるアイデアも楽しいですし、食べるのが楽しみになりそうです。子供たちと一緒に料理を楽しむことができるこのレシピは、家族のコミュニケーションを深める良い機会になりそうですね。
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- このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。
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- このドライカレーのレシピはとてもシンプルで、野菜の旨みがたっぷり詰まったカレーが作れそうですね。玉ねぎやにんじん、トマト、ピーマンなどの野菜をたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。
- このレシピは、マロニーとそうめんを組み合わせるという斬新なアイデアで面白そうですね。異なる食感を楽しめるのは魅力的です。さらに、薬味を添えてさっぱりとした味わいに仕上げるのも良さそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、豆乳とマロニーを組み合わせた冷やし麻辣湯麺の作り方を紹介していますね。豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。辛さも調整できるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうですね。
- この豆のドライカレーのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。キドニービーンズやコーンを使って、食感も楽しめそうです。さらに、ガラムマサラを加えるアレンジも面白そうです。作ってみたいと思います!
- このチキンのハヤシ煮込みのレシピは、ミニトマトの旨味と酸味が加わってさらにおいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました!












このたらこの豆乳そうめんのレシピは、とても簡単でありながらも濃厚でクリーミーな味わいが楽しめそうです。豆乳とめんつゆを組み合わせることで、そうめんにコクと風味が加わりそうですね。たらこペーストやごま、小ねぎのトッピングもアクセントになっていて、見た目にも美味しそうです。暑い夏にぴったりの冷やしそうめんですね。