「シーチキンとしょうがのおみそ汁」- はごろもフーズレシピで体を温める冬の一杯

以下の要点をまとめます。

レシピ名: シーチキンとしょうがのおみそ汁
調理時間: 10分
エネルギー: 1人分で197kcal
材料: シーチキンマイルドチャンク (1缶)、しょうが (2片)、長ねぎ (40g)、水 (300ml)、味噌 (小さじ2)、糸三つ葉 (1束)
作り方:
- 鍋にシーチキンマイルドチャンクの油、しょうが、長ねぎを入れて火にかけ、中火で2分炒める
- ①に水、シーチキンマイルドチャンクを入れ、煮立ったら火を止め、味噌を溶き入れる
- ②に2cm程の長さに切った糸三つ葉を入れて混ぜ、器に盛る

シーチキンとしょうがのおみそ汁

爽やかな風味をもつ三つ葉と体を温める生姜の組み合わせは◎冬の寒い朝に体の内側からポカポカに。シーチキンとしょうがのおみそ汁調理時間 10分エネルギー(1人分) 197kcal このレシピに使用した商品材料（2人分）シーチキンマイルドチャンク(140g) 1缶しょうが(せん切り) 2片長ねぎ(小口切り) 40g 水 300ml 味噌(お好みのもの) 小さじ2 糸三つ葉 1束 ※お好みのシーチキンでもつくれます。つくりかた 1 鍋にシーチキンマイルドチャンクの油、しょうが、長ねぎを入れて火にかけ、中火で2分炒めます。 2 ①に水、シーチキンマイルドチャンクを入れ、煮立ったら火を止め、味噌を溶き入れます。 3 ②に2㎝程の長さに切った糸三つ葉を入れてひと混ぜし、器に盛ります。

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ソース：https://www.hagoromofoods.co.jp/recipe/detail/?id=1017