「シーチキンとチンゲン菜のクリーム煮」- はごろもフーズレシピで簡単に作る冬の定番料理- シーチキンとチンゲン菜を使ったクリーム煮
- シャキシャキのチンゲン菜がみずみずしく、しょうがを効かせた和風味
- 調理時間は20分で、1人分のエネルギーは220kcal
- 材料はシーチキンL(140g)、チンゲン菜、しょうが、塩、牛乳、酒、鶏ガラスープの素、片栗粉、水
- 作り方はチンゲン菜をゆで、しょうがと牛乳をフライパンで熱して、A、シーチキンLを加えて煮立て、さらにBの水溶き片栗粉を入れてとろみをつける
シーチキンとチンゲン菜のクリーム煮
シーチキンと牛乳で簡単！冬の定番クリーム煮です。シャキシャキのチンゲン菜がみずみずしい！しょうがを効かせて和風味に。 シーチキンとチンゲン菜のクリーム煮 調理時間 20分 エネルギー(1人分) 220kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） シーチキンL(140g) 1缶 チンゲン菜 1株 しょうが 1片 塩 少々 牛乳 100ml A 酒 小さじ1 A 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 B 片栗粉 小さじ1 B 水 小さじ2 つくりかた 1 チンゲン菜は縦に4等分に切ります。鍋に湯を沸かして塩を加え、チンゲン菜を2分ゆでてざるにあげます。 2 しょうがはせん切りにします。 3 フライパンに牛乳、しょうがを入れて中火で熱し、ふつふつしてきたら、A、①、シーチキンＬを加えます。 4 煮立ったらBの水溶き片栗粉をまわし入れ、ひと煮立ちさせ、器に盛ります。
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- このシャキッと！コーン入りチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。コーンの旨みと香ばしさが引き立つ一品になりそうです。おつまみや軽食としてもぴったりですね。作ってみたくなりました！
- シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。
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- ピザトーストのレシピを見ると、朝食や軽食にぴったりで簡単に作れそうなのが魅力的ですね。マッシュルームや野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。作り方もシンプルで、トースターで焼くだけなので手軽に挑戦できそうです。プチトマトを添えるアイデアも素敵ですね。早速試してみたいレシピです。
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- シーチキンと長ねぎのおみそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。長ねぎを焼くことで香ばしさが増し、シーチキンを加えることでさらに旨みがアップするのは興味深いです。ねぎま鍋風の味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃとあずきの組み合わせ、なるほど面白いですね。かぼちゃの甘さとあずきのほんのりした甘さが、きっと絶妙な味わいを生み出しているのでしょう。簡単に作れるレシピなので、試してみたくなりました。
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
このレシピは、シーチキンとチンゲン菜を使ったクリーム煮の作り方を紹介しています。牛乳としょうがを使って和風の味付けにしているのが特徴です。シーチキンの旨味とチンゲン菜のシャキシャキ感が絶妙にマッチしていそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。