「簡単！タラモサラダのハウスレシピ」
- タラモサラダは、チューブ入りで簡単に作れる野菜のおかず。
- 調理時間は約10分で、エネルギーは77kcal、食塩相当量は1.5g。
- じゃがいもを柔らかくなるまで電子レンジで加熱し、皮をむいてつぶす。
- たらこペーストを加えて混ぜ合わせる。
- お好みでオリーブ油を加えることもできる。
- 使用した商品は40gのたらこペースト。
タラモサラダ
チューブ入りだから簡単！ 野菜のおかず 調理時間 約10分 エネルギー 77kcal 食塩相当量 1.5g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 じゃがいもはラップで包み、電子レンジ６００Wで４～５分柔らかくなるまで加熱する。あら熱を取って皮をむき、あらくつぶす。 （１）にたらこペーストを加え、混ぜ合わせる。 一口メモ ＊お好みでオリーブ油（エクストラバージンオイル）を小さじ１程度を加えてもよいでしょう。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 40g たらこペースト
全文表示
ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、濃厚でコクのあるバターチキンカレーが作れそうでとても魅力的ですね。トマトの甘みと酸味、スパイスの香りが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このレシピは、豚バラとなすを使ったカレーで、手軽に作れるのが魅力的ですね。クミンやカレーパウダーでスパイシーな味付けになりそうで、食欲をそそります。忙しい日にもぴったりのレシピですね。
- このあさりとかぶのチャウダーのレシピは、シンプルでありながらも豊かな味わいが楽しめそうですね。あさりの旨みとかぶの甘みが絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。また、小ねぎをちらすことで彩りも良くなりそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このチキンと夏野菜のトマトカレーオーブン焼きのレシピは、カレールウとトマトソースを組み合わせるアイデアが素晴らしいと思います。夏野菜の旬の味を存分に楽しめそうですね。チーズをトッピングして焼き色をつけると、さらに美味しそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このトマト風味の夏野菜キーマカレーのレシピは、夏野菜の爽やかな味わいとトマトペーストの酸味が絶妙にマッチしていそうですね。玉ねぎやひき肉と一緒に炒めてから野菜を加える工程が、きっと深い味わいを生み出してくれることでしょう。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このトマトピーヤ（キーマ）カレーのレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。トマトソースを使っているので、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。さらに、卵黄をのせたり、野菜を加えたりしてアレンジすることもできるので、自分好みにカスタマイズできるのもいいですね。短時間で美味しいカレーが作れるのは嬉しいです！
- このカレー味の油揚げピザのレシピ、とてもユニークで面白そうですね！油揚げをピザ生地の代わりにしてカレーソースやチーズをトッピングするアイデアは斬新で、食べてみたくなります。おつまみやパーティーの際にも喜ばれそうな一品ですね。
- このハヤシでつくる包み焼きハンバーグのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。ハンバーグにハヤシをかけて焼くというアイデアも新鮮で、食欲をそそります。アルミホイルで包んで焼く方法も、肉汁を閉じ込めてジューシーに仕上げるポイントになりそうです。試してみたいレシピですね。
- 彩り豊かな野菜がたっぷり入ったカレーディップのレシピ、とてもヘルシーで美味しそうですね。蒸し野菜とカレーディップの組み合わせは新鮮で、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このタンドリーチキンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね！プロクオリティカレーとプレーンヨーグルトで漬け込むと、きっと濃厚な味わいが楽しめるんだろうなと想像が膨らみます。ブロッコリーやミニトマトを加えるアレンジもいいアイデアですね。料理を楽しむのにぴったりのレシピだと思います。
このレシピはとても簡単で、たらこペーストを使っているので手間がかかりません。じゃがいもを電子レンジで加熱してからつぶし、たらこペーストと混ぜ合わせるだけで完成です。オリーブ油を加えることもできるようです。野菜のおかずとしてもぴったりで、栄養価も気になるところです。