「辛い！カルボシチューのハウスレシピ」
- カルボシチューは濃厚な味わいに辛味のアクセントが加わった料理。
- 調理時間は約25分。
- エネルギーは251kcal、食塩相当量は2.3g。
- 材料はチョリソ、玉ねぎ、オリーブ油、一味唐がらし、にんにくなど。
- 作り方は玉ねぎとチョリソを炒め、水と調味料を加えて煮込んでルウを溶かし、最後にとろみがつくまで煮込む。
- ごはんの上にカルボシチューをかけて食べる。
- ごはんの量や一味唐がらしの量は好みに合わせて調整することができる。
辛い！？カルボシチュー
カルボシチューの濃厚な味わいに、辛味のアクセントがおいしい！ シチュー・チャウダー バラエティシチュー（38） 調理時間 約25分 エネルギー 251kcal 食塩相当量 2.3g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4皿分 作り方 チョリソは７～８ｍｍの厚さの輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。 大きめのフライパンにオリーブ油を熱し、（１）の玉ねぎを全体がすき通ってしんなりするまでよく炒め、さらにチョリソを加えて焦がさないように炒める。 水、一味唐がらし、にんにくを入れ、具材が柔らかくなるまで時々混ぜながら、沸騰後約５分弱火～中火で煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かす。 再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約１０分煮込む。 皿にごはん（分量外）を盛り、（５）をかけていただく。お好みで一味唐がらし（分量外）を振りかける。 一口メモ ＊ごはんに合うよう、しっかりとした味、とろみをつけています。味が濃いと感じられる際は、水で調整してください。＊一味唐がらしの量はお好みで調整してください。＊栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 145g カルボシチュー 一味唐がらし 42g特選本香り生にんにく
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このキーマカレーのレシピは、子どもと一緒に楽しく作れる点が素晴らしいと思います。包丁を使わずにレンジで調理する方法もとても便利ですね。さらに、可愛らしいねこの顔を盛り付けるアイデアも楽しいですし、食べるのが楽しみになりそうです。子供たちと一緒に料理を楽しむことができるこのレシピは、家族のコミュニケーションを深める良い機会になりそうですね。
- この「冬しぼり」にんじんのクリーミーシチューのレシピは、にんじんジュースを使ってやさしい甘さを出している点が興味深いですね。シチューに新しいアプローチを取っていて、食べてみたいと思わせる内容です。
- マロニーとそばを組み合わせたこのレシピは、食感の違いが楽しめて面白そうですね。マロニーとそばの組み合わせは新鮮で、薬味を添えることでさらに味わい深くなりそうです。食べてみたいと思いました！
- このレシピは、鶏手羽元をカレー風味にしてから揚げるという斬新なアイデアが面白いですね。米粉を使ってサクサクの食感を楽しめるのも魅力的です。カレー好きな方には特におすすめの一品だと思います。
- この豆腐のドライカレーのレシピは、肉の代わりに豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。カレーのルウと豆腐の組み合わせは、きっとヘルシーでありながらも満足感のある一品になるでしょう。また、ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。豆腐好きな方やベジタリアンの方にもおすすめのレシピだと感じました。
- このドライカレーのレシピはとてもシンプルで、野菜の旨みがたっぷり詰まったカレーが作れそうですね。玉ねぎやにんじん、トマト、ピーマンなどの野菜をたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。ガラムマサラを加えるアレンジもおいしそうですね。
- このレシピは、マロニーとそうめんを組み合わせるという斬新なアイデアで面白そうですね。異なる食感を楽しめるのは魅力的です。さらに、薬味を添えてさっぱりとした味わいに仕上げるのも良さそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、豆乳とマロニーを組み合わせた冷やし麻辣湯麺の作り方を紹介していますね。豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。辛さも調整できるので、自分好みにアレンジするのも楽しそうですね。
- この豆のドライカレーのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。キドニービーンズやコーンを使って、食感も楽しめそうです。さらに、ガラムマサラを加えるアレンジも面白そうです。作ってみたいと思います！
- このチキンのハヤシ煮込みのレシピは、ミニトマトの旨味と酸味が加わってさらにおいしそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました！
このレシピは、カルボシチューに辛味を加えた一品で、濃厚な味わいが特徴です。チョリソや玉ねぎを炒めてから煮込むことで、具材の旨味が引き出され、さらにルウを加えてとろみをつけています。ごはんと一緒にいただくと、相性抜群です。辛いものが好きな方には特におすすめのレシピです。