- 甘酒を使用して作るレンチンバターチキンカレーのレシピ。
- 甘酒の自然な甘さがコクを出し、お子様にも食べやすい。
- 調理時間は25分で、エネルギーは840kcal。
- 材料は鶏もも肉、玉ねぎ、おろしにんにく、おろししょうが、甘酒、牛乳、トマトの水煮缶、コンソメ、バター、ゴールデンカレールウ。
- 作り方は、玉ねぎをみじん切りにし、鶏肉、玉ねぎ、おろしにんにく、おろししょうがを耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジで加熱する。
- ルウを割り入れて溶かし、電子レンジで再度加熱する。
- 器にご飯を盛り付けてカレーをかける。
甘酒で作る!レンチンバターチキンカレー
TOPレシピ甘酒で作る!レンチンバターチキンカレー 甘酒で作る!レンチンバターチキンカレー 甘酒の自然な甘さが加わることで、コクが出ます。お子様も食べやすい甘口です。 調理時間25分 エネルギー840kcal 食塩相当量4.5g 材料 (2人分) 鶏もも肉 (唐揚げ用) 160g 玉ねぎ 中1/2個(100g) 【A】 S&B おろしにんにく 小さじ1/2 S&B おろししょうが 小さじ1/2 甘酒 100ml 牛乳 100ml トマトの水煮缶(カット) 1/2缶(200g) コンソメ(顆粒) 小さじ1 バター 40g S&B ゴールデンカレー 中辛 2かけ(約50g) 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【1】玉ねぎをみじん切りにします。 【2】耐熱ボウルに鶏肉と玉ねぎ、【A】を加えてふんわりとラップをかけて、電子レンジ600Wで12分加熱します。 【3】ルウを割り入れて混ぜ、溶かします。 【4】ルウがすべて溶けたら、ラップをふんわりとかけて電子レンジ600Wで1分加熱します。 【5】器に白飯を盛りつけ、カレーをかけます。 memo ・栄養成分に画像のベビーリーフは含まれておりません。 1食分あたりの栄養成分
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このレシピは、甘酒を使って作るバターチキンカレーのレシピです。甘酒の自然な甘さが加わることで、コクが出るそうです。また、お子様も食べやすい甘口の味付けになっています。調理時間も25分と短く、手軽に作れるのが魅力です。