- シーチキンの白菜鍋の調理時間は15分。
- エネルギー(1人)は207kcal。
- 材料はシーチキンL(140g)と白菜1/4株(250g)。
- ポン酢しょうゆを適量使用。
- つくりかたは、白菜をざく切りにし、鍋に敷き、シーチキンを入れて加熱する。
- ポン酢しょうゆをかけていただく。
シーチキンの白菜鍋

シーチキンの白菜鍋 調理時間 15分 エネルギー(1人) 207kcal このレシピに使用した商品 材料(2人) シーチキンL(140g) 1缶 白菜 中1/4株(250g) ポン酢しょうゆ 適量 ※レシピのシーチキンは、お好みのシーチキンでもおいしくできます。 つくりかた 1 白菜はざく切りにします。 2 鍋に①の白菜を敷き、シーチキンLを油ごと入れます。白菜の水分で調理するので、水は入れなくても大丈夫です。 3 鍋の蓋をして、中火で焦がさないように白菜がしんなりするまで加熱します。 4 お好みでポン酢しょうゆをつけていただきます。
全文表示
はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- コーンパンのレシピがとても簡単で美味しそうですね!シャキッとした食感が楽しみです。ホームベーカリーを使うとさらに手軽に作れそうで便利です。作ってみたいと思います!
- このシーチキンとコーンのポテサラスパのレシピは、ハニーマスタードソースがアクセントになっていて、大人向けのサラダ感がありますね。シャキッとした食感とシーチキンの風味が絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシーチキンとシャキッと!コーンのベジサラスパのレシピは、手軽で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。シーチキンとコーンの組み合わせがさっぱりとしていて、夏にぴったりの一品だと思います。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいのも良い点ですね。是非試してみたいレシピです。
- チョコレートフォンデュのレシピを読んで、とても簡単で美味しそうだなと思いました。フルーツとチョコレートの組み合わせは間違いなくおいしいですね。作るのが楽しみです!












このシーチキンの白菜鍋のレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。シーチキンと白菜の組み合わせもおいしそうで、ポン酢しょうゆで味付けするのもさっぱりとしていて良いですね。忙しい日や疲れている日に、手軽に作れる一品として活用したいです。