「簡単！はごろもフーズレシピで作るおいしい和風シーチキンチャーハン」
- 和風シーチキンチャーハンは簡単に作れる料理。
- 和風シーチキンを使い、お好みの野菜と一緒に作ることも可能。
- 調理時間は約5分。
- エネルギーは1人分で628kcal。
- 必要な食材はシーチキンSmile和風マイルド(50g)、サラダ油、卵、ご飯(200g)、小ねぎ、塩、こしょう、しょうゆ。
- 具体的な作り方はフライパンで溶きほぐした卵を炒め、ご飯を加えて炒め、和風シーチキンと小ねぎを加え、塩とこしょうで味付けし、しょうゆをかけて炒める。最後に盛りつける。
和風シーチキンチャーハン
和風シーチキンを使えば、失敗知らずの簡単チャーハンです。お好みの野菜を加えてもおいしく召し上がれます。 和風シーチキンチャーハン 調理時間 5分 エネルギー(1人分) 628kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） シーチキンSmile和風マイルド(50g) 1袋 サラダ油 大さじ1 卵 1個 ご飯 200g 小ねぎ(小口切り) 3本 塩、こしょう 各少々 しょうゆ 小さじ1 つくりかた 1 フライパンにサラダ油を熱し、溶きほぐした卵を流し入れます。 2 卵が半熟状になったらご飯を加え、全体をよく混ぜながらパラパラになるまで炒めます。 3 和風シーチキン、小ねぎを加え、塩、こしょうで味をととのえます。しょうゆを鍋肌にまわしかけさらに炒め、器に盛ります。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- シーチキンを使ったそうめんのレシピは、簡単で手軽に作れそうで魅力的ですね。シーチキンの旨味とつゆの組み合わせがどんな味なのか興味が湧きます。暑い日にさっぱりとしたそうめんが食べたくなる時にぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高く、のりとシーチキンの組み合わせが斬新でおいしそうですね。さっぱりとしたつけそばに、のりの風味がよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- このシーチキンとサラスパのかつのりサラダのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。シーチキンやサラスパ、かつおパックなど、さまざまな食材を組み合わせているので、食べ応えもありそうです。マヨネーズであえることで、さらに味がまとまりそうです。トッピングの減塩かつおパックはごろも舞やサラきざみもアクセントになっていて、見た目にも華やかですね。作ってみたくなるレシピです。
- このなすとチーズのミートソーススパゲッティのレシピは、ミートソースになすとチーズを組み合わせる斬新なアイデアですね。なすの食感とチーズのコクが、スパゲッティとよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- ひじきの豆腐ハンバーグのレシピ、とってもヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきや豆腐の組み合わせが興味深いです。甘辛ダレも美味しそうで、ぜひ試してみたいです。
- 茄子の香味たれ漬けのレシピを読んで、なすを加熱してからたれに漬けるという工程が興味深いと感じました。にんにくやしょうが、しょうゆなどの調味料で作るたれも美味しそうで、冷蔵庫で冷やして味をなじませるとさらにおいしそうだと思いました。かつおパックはごろも舞をトッピングするのも素敵なアイデアだと思います。是非試してみたいレシピです。
- シーチキンぶっかけうどんのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。夏野菜とシーチキンの組み合わせが爽やかで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、試してみたいです。
- シーチキン納豆つけだれそうめんのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！シーチキンと納豆の組み合わせが斬新で興味深いです。作ってみたくなりました！
- このシャキッと！コーンとじゃがいものスープのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。コーンの自然な甘みが活かされていて、食欲をそそる一品になりそうです。調理時間も20分と短いので、忙しい日でも気軽に作れるのが嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- コーンバターしょうゆごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みとバターの風味、しょうゆの塩気が絶妙にマッチしそうで、食欲をそそります。忙しい時や小腹がすいた時にサッと作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
この和風シーチキンチャーハンのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。和風シーチキンを使うことで、風味豊かなチャーハンが作れそうです。野菜を加えることで、より栄養豊富な一品になりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日の食事にもぴったりです。試してみたいと思います。