- 和風シーチキンチャーハンは簡単に作れる料理。
- 和風シーチキンを使い、お好みの野菜と一緒に作ることも可能。
- 調理時間は約5分。
- エネルギーは1人分で628kcal。
- 必要な食材はシーチキンSmile和風マイルド(50g)、サラダ油、卵、ご飯(200g)、小ねぎ、塩、こしょう、しょうゆ。
- 具体的な作り方はフライパンで溶きほぐした卵を炒め、ご飯を加えて炒め、和風シーチキンと小ねぎを加え、塩とこしょうで味付けし、しょうゆをかけて炒める。最後に盛りつける。
和風シーチキンチャーハン


和風シーチキンを使えば、失敗知らずの簡単チャーハンです。お好みの野菜を加えてもおいしく召し上がれます。 和風シーチキンチャーハン 調理時間 5分 エネルギー(1人分) 628kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) シーチキンSmile和風マイルド(50g) 1袋 サラダ油 大さじ1 卵 1個 ご飯 200g 小ねぎ(小口切り) 3本 塩、こしょう 各少々 しょうゆ 小さじ1 つくりかた 1 フライパンにサラダ油を熱し、溶きほぐした卵を流し入れます。 2 卵が半熟状になったらご飯を加え、全体をよく混ぜながらパラパラになるまで炒めます。 3 和風シーチキン、小ねぎを加え、塩、こしょうで味をととのえます。しょうゆを鍋肌にまわしかけさらに炒め、器に盛ります。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
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- このメスティンでシーチキントマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。シーチキンとトマトの組み合わせは相性が良さそうで、食欲をそそります。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
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この和風シーチキンチャーハンのレシピは、とても簡単で美味しそうですね。和風シーチキンを使うことで、風味豊かなチャーハンが作れそうです。野菜を加えることで、より栄養豊富な一品になりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日の食事にもぴったりです。試してみたいと思います。