「ほっくりお芋ご飯 栗のデコおにぎり」のマルコメ味噌レシピ
- タイトル: ほっくりお芋ご飯 栗のデコおにぎり
- 調理時間: 30分
- カロリー: 449kcal
- 塩分: 0.5g
- 糖質: 95.8g
- 食物繊維: 2.1g
- 材料: 米、さつまいも、いりごま、のり、にんじん、料亭の味 フリーズドライ 粒みそ
- 作り方:
- 米は研いで浸水する。さつまいもは所々皮をむいて1.5cmの角切りにし、水にさらす。
- 炊飯釜に米を入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を注ぎ、「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」を入れて混ぜ溶かす。さつまいもを乗せて炊飯する。
- 炊き上がったら全体を混ぜて蒸らし、栗の形ににぎる。底部分にいりごまをつけ、お好みでのりやにんじんでデコレーションする。
- ワンポイントアドバイス: ごま塩を振ってもよく合います。
ほっくりお芋ご飯 栗のデコおにぎり
使用商品はこちら ほっくりお芋ご飯 栗のデコおにぎり お芋と粒みそでほっくり秋らしい炊き込みご飯です。 プリント 調理時間 30分 カロリー 449kcal 塩分 0.5g 糖質 95.8g 食物繊維 2.1g ※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ごはんもの 調理方法 まぜる 食材 野菜 その他 材料（3人分） 具材 分量 米 2合 さつまいも 1本 いりごま 適量 のり(お好みで) 適量 にんじん(お好みで) 適量 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ 大さじ1 作り方 ① 米は研いで浸水する。さつまいもは所々皮をむいて1.5cmの角切りにし、水にさらす。 ② 炊飯釜に米を入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を注ぎ、「料亭の味 フリーズドライ 粒みそ」を入れて混ぜ溶かす。角切りしたさつまいもを乗せて、普通炊飯する。 ③ 炊き上がったら全体を混ぜて蒸らし、栗の形ににぎる。底部分にいりごまをつけ、お好みでのりやにんじんでデコレーションする。 ワンポイントアドバイス ごま塩を振ってもよく合います。 メニュー ごはんもの 調理方法 まぜる 食材 野菜 その他
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- このなすと豚挽き肉の麻婆みそ汁のレシピは、豆板醤のコクとなすの食感が絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。糸唐辛子を加えることで、辛さがアクセントになっていて、食べ応えもありそうです。アレンジとして、すりごまや花山椒、ラー油を加えるのもいいアイデアですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！下味に塩糀パウダーを使うのは新しいアイデアで、ごま風味の唐揚げが美味しそうです。揚げるだけでサクサクの衣ができるのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピです。
- この【冷製】なすとかつお節のみそ汁のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。なすをレンジで蒸すというアイデアも素晴らしいですし、糀を使ったみそ汁もユニークで興味深いです。暑い日に食べると、さっぱりとしていて美味しそうです。
- このスタミナぶっかけうどんのレシピは、熟甘みそと卵黄の組み合わせが濃厚で美味しそうですね。豚肉やにんにくも入っていて、食欲をそそる一品です。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- 冷やしトマトの塩レモン糀あえのレシピ、とてもシンプルでさっぱりとした夏のおかずですね。レモンの爽やかな風味と塩糀のコクがトマトとよく合いそうです。作り方も簡単そうなので、暑い夏にぴったりの一品ですね。
- この夏の豚汁のレシピは、ねばとろすり流し風でさっぱりとした味わいが魅力的ですね。豚しゃぶしゃぶ肉と長芋、オクラの組み合わせもヘルシーで夏にぴったりの一品です。糀美人なめらかの使い方も新鮮で、試してみたくなります。暑い夏でも食欲が落ちることなく、元気を取り戻せそうなレシピですね。
- このレシピは塩糀パウダーを使って簡単に美味しい鮭の塩焼きが作れるようですね。塩糀パウダーの使い方が新鮮で興味深いです。手軽に調理できるのも魅力的ですね。是非試してみたいレシピです。
- このピーマンの香味肉だれのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。ピーマンと豚肉の組み合わせも新鮮で、甘辛い味付けが食欲をそそります。他の野菜やご飯と一緒に食べるのも良さそうです。試してみたいレシピの一つです。
- この冷製納豆やっこみそ汁のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。オクラや豆腐、納豆などの具材がたっぷり入っていて、栄養価も高そうです。さらに、糀を使ったみそ汁の味わいも気になります。暑い日に食べると、さっぱりとしていて食欲をそそりそうですね。
- このレシピは、ピーマンを使ったさっぱりとした夏のおかずでとても魅力的ですね。火を使わずに調理できるので、暑い日でも気軽に作れそうです。ツナやごまと合わせることで、さらに美味しさが引き立つのではないでしょうか。試してみたいレシピですね。
このレシピは、秋の味覚であるさつまいもと栗を使ったお芋ご飯のデコおにぎりです。お芋と粒みその組み合わせがほっくりとした食感を生み出し、炊き込みご飯の風味も楽しめそうです。デコレーションにはのりやにんじんを使っているので、見た目も華やかで食欲をそそりますね。ごま塩を振っても美味しそうです。秋の食材を活用した、季節感のある一品です。