【動画】シーチキン/食パンで作る！シーチキンとシャキッと！コーンのミニお好み焼き #おいしい時間 #まいにちごはん #はごろも #cooking #アレンジレシピ #料理 #delicious【26/3/19】

こんにちは。26/3/19(木曜日)「シーチキン」の最新動画をお知らせします。 本日ご紹介するはごろもレシピは、『食パンで作る！シーチキンとシャキッと！コーンのミニお好み焼き』👨‍🍳 小さくてもしっかりとした食べ応え😆 食パン🍞で作るサクふわ新食感お好み焼き 🕘調理時間/約20分 ※食パンを浸す時間は除く 🔥カロリー/約309kcal(1人分) ===================================== 〖材料〗2人分 ・シーチキンマイルド(70g)…1缶　 ・HomeCooking シャキッと！コーン(65g)…1袋 ・かつおパック はごろも舞(2g)…1袋 ・食パン(6枚切り)…1/2枚 ・卵…2個 ・キャベツ…50g ・小ねぎ…2本 ・マヨネーズ…大さじ1 ・塩、こしょう…各適量 ・お好みソース…適量 ===================================== 〖作り方〗 ===================================== ＜下準備＞・食パンは手で小さくちぎり、卵を入れて混ぜてしばらく浸しておきます。 ・キャベツは粗みじん切り、小ねぎは小口切りにします。 ①シーチキンは油をきり、マヨネーズであえます。 ②卵に浸した食パンを泡立て器で潰してなめらかにし、キャベツ、シャキッと！コーン(トッピング用は少し取りわけておきます)を液汁ごと入れて混ぜます。 ③ホットプレートにシーチキンの油を入れて中温(200℃)で熱し、②の生地を小さい丸型(円形)にし、焼き色がついたら裏返して蓋をし2分ほど蒸し焼きにします。 ④塩、こしょうを全体に軽くふり、お好みソースを塗ってかつおパックとねぎを散らし、①のシーチキンとシャキッと！コーンをトッピングして完成です。 ※焼く時間、温度は機種によって調整してください。 ===================================== シャキッと！コーン🌽の液汁も使用することで、生地にほんのりとした甘みがプラス☺️ 一口サイズでおやつにもおつまみにもピッタリです🙆‍♀️ ぜひ をつけて、みなさんの作った感想を教えてくださいね😉
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