
深夜に失礼します。25/9/1(月曜日)「ケンミン焼ビーフン」の最新動画をお知らせします。
お米の風味や香ばしさを楽しめる基本のビーフン炒めメニューです。
【材料】
・お米100%ビーフン:1/3袋(50g)
・豚ばら肉:30g
・キャベツ:1枚(約45g)
・にんじん:1/8本(約20g)
・にら:1/10束(約10g)
・白ねぎ:10㎝分(約25g)
■調味料
・鶏がらスープの素(顆粒):小さじ2/3(約1.7g)
・濃口醤油:小さじ1/2(約3g)
・塩こしょう:少々
・米油:大さじ1/2(6g)
【作り方】
①具材は全て細切りにする。
➁沸騰したお湯にビーフンを入れ、4分ふつふつとした火加減でゆでる。
③ザルに取り、流水で洗いながらしっかり冷やす。
ビーフンをしっかりしぼり、水気をよくとったら米油(大さじ1/2)とゆでたビーフンをしっかり絡めておく。
④温めたフライパンに米油(大さじ1/2)を熱し、豚肉をしっかり炒めたら、野菜をすべて入れて香ばしくなるまでしっかりと炒める。
※炒める際はあまり具材を触らない。
⑤温めたフライパンに米油(大さじ1/2)を熱し、豚肉をしっかり炒めたら、野菜をすべて入れて香ばしくなるまでしっかりと炒める。
⑥ビーフンを入れて、炒めた具材の香ばしさをビーフンに移すように素早く炒め合わせる。
中華調味料、塩こしょうで味付けし、濃口醤油で香りづけしたら完成。
🥄ひとさじメモ
野菜と豚肉を香ばしくなるまでしっかりと炒めることで、シンプルな調味料ながら、風味豊かに仕上がります。
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