- フルーツラッシーのレシピは、お好きなフルーツとプレーンラッシーを組み合わせた飲み物。
- 調理時間は約10分で、エネルギー量は231kcal、食塩相当量は0.4g(1人分)。
- 作り方は、プレーンラッシーに冷えた牛乳を加えて混ぜ、角切りのフルーツをグラスに敷いて注ぐ。
- フルーツは飾り用に少し取っておき、飲む際はフルーツとラッシーを混ぜ合わせながら飲む。
- ご注意事項として、氷を入れる場合やストローを使用する際の注意点が挙げられている。
フルーツラッシー



お好きなフルーツと合わせて 飲み物 調理時間 約10分 エネルギー 231kcal 食塩相当量 0.4g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 注ぎ口のついたカップなどにプレーンラッシーを入れ、冷えた牛乳を加えて手早くスプーンなどで15~20秒よくかき混ぜる。 フルーツ(お好みの1種類)は飾り用に少し取っておき、残りを5~6mmの角切りにする。 グラスに(2)の角切りにしたフルーツを入れて平らにし、上から(1)のラッシーをゆっくりと注ぎ入れ、2層になるようにする。 (2)で取っておいたフルーツに切り目を入れてグラスのふちに飾り、ラッシーとフルーツを混ぜ合わせながら飲む。 一口メモ *お好みで氷を入れてもよいでしょう。*栄養価はパイナップルで作ったときのものです。*ストローを使用して飲む際には、太めのものを使用し、フルーツを喉につまらせないようにご注意ください。 使用した商品 カレーパートナー <牛乳と混ぜるだけプレーンラッシー> 使用した商品のブランドサイト
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












フルーツラッシーのレシピはとても簡単で、自分の好きなフルーツを使ってアレンジできるのがいいですね。飲み物としてだけでなく、見た目も美しく盛り付けることができそうです。さらに、栄養価も気になるところなので、自分の好きなフルーツで作ってみたいと思います。