- フルーツラッシーのレシピは、お好きなフルーツとプレーンラッシーを組み合わせた飲み物。
- 調理時間は約10分で、エネルギー量は231kcal、食塩相当量は0.4g(1人分)。
- 作り方は、プレーンラッシーに冷えた牛乳を加えて混ぜ、角切りのフルーツをグラスに敷いて注ぐ。
- フルーツは飾り用に少し取っておき、飲む際はフルーツとラッシーを混ぜ合わせながら飲む。
- ご注意事項として、氷を入れる場合やストローを使用する際の注意点が挙げられている。
フルーツラッシー



お好きなフルーツと合わせて 飲み物 調理時間 約10分 エネルギー 231kcal 食塩相当量 0.4g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 注ぎ口のついたカップなどにプレーンラッシーを入れ、冷えた牛乳を加えて手早くスプーンなどで15~20秒よくかき混ぜる。 フルーツ(お好みの1種類)は飾り用に少し取っておき、残りを5~6mmの角切りにする。 グラスに(2)の角切りにしたフルーツを入れて平らにし、上から(1)のラッシーをゆっくりと注ぎ入れ、2層になるようにする。 (2)で取っておいたフルーツに切り目を入れてグラスのふちに飾り、ラッシーとフルーツを混ぜ合わせながら飲む。 一口メモ *お好みで氷を入れてもよいでしょう。*栄養価はパイナップルで作ったときのものです。*ストローを使用して飲む際には、太めのものを使用し、フルーツを喉につまらせないようにご注意ください。 使用した商品 カレーパートナー <牛乳と混ぜるだけプレーンラッシー> 使用した商品のブランドサイト
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フルーツラッシーのレシピはとても簡単で、自分の好きなフルーツを使ってアレンジできるのがいいですね。飲み物としてだけでなく、見た目も美しく盛り付けることができそうです。さらに、栄養価も気になるところなので、自分の好きなフルーツで作ってみたいと思います。