「S&Bレシピ」で作る野菜ジュースを使った無水カレーの作り方- 野菜ジュースで作る無水カレーは水の代わりに野菜ジュースで煮込んだカレー。
- 調理時間は20分で、エネルギーは760kcal、食塩相当量は2.0g。
- 材料は豚バラ肉、いんげん、野菜ジュース、カレーフレーク、バター、白飯。
- 作り方は豚バラ肉を炒めていんげんと野菜ジュースを加えて煮込み、最後にルウを加えてとろみが出るまで煮込む。
- 最後に白飯と一緒に盛り付けて完成。
野菜ジュースで作る無水カレー
TOPレシピ野菜ジュースで作る無水カレー 野菜ジュースで作る無水カレー 水の代わりに野菜ジュースで煮込むカレーです。 調理時間20分 エネルギー760kcal 食塩相当量2.0g 材料 （２人分） 豚バラ肉薄切り 150g いんげん 4-6本 野菜ジュース（無塩） 300ml S&B プロ仕様 ディナーカレーフレーク 中辛 40g バター 10g 白飯 適量 材料の基準重量 作り方 【１】豚バラ肉は3-4cm幅に切り、いんげんは斜めに切ります。 【２】鍋にバターを溶かし、豚バラ肉を炒めます。色が変わったらいんげんを加えさっと炒めて野菜ジュースを加えます。 【３】沸騰したら弱火で8分煮込みます。 【４】いったん火を止め、ルウを加え溶けたら弱火でとろみが出るまでかき混ぜながら煮込みます。 【５】器に白飯とともに盛り付けます。 1食分あたりの栄養成分
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- このごぼうたっぷりのシャキシャキキーマカレーのレシピは、ごぼうの歯ごたえと風味がキーマカレーに素晴らしいアクセントを加えていますね。野菜たっぷりでヘルシーな一品ですが、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいですね。
- この里いもカレーのレシピは、ほくほくの里いもとゴールデンカレーの組み合わせがとても美味しそうですね！簡単に作れそうなので、ぜひ挑戦してみたいと思います。
- かぼちゃカレーのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！かぼちゃの甘みがカレーにどう映えるのか、興味が湧きます。作ってみたいと思います！
- 焼きとうもろこしのカレーのレシピは、新鮮なとうもろこしを使った斬新なアイデアだと感じました。バターと醤油で焼いたとうもろこしの風味がカレーにどうマッチするのか興味深く思います。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- この無水カレーのレシピは、野菜の旨みを存分に楽しめる素晴らしいアイデアだと思います。油を使わずに野菜の水分だけで煮込む方法はヘルシーでカロリーを気にする方にもおすすめですね。野菜たっぷりで栄養価も高く、食べ応えもありそうです。是非試してみたいレシピです。
- このにんじんが主役のカレーのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。にんじんの甘みがカレーにアクセントを加えていそうで、食べてみたくなります。具材も一般的なもので手に入りやすいので、気軽に挑戦できそうです。料理が苦手な人でも挑戦しやすいレシピかもしれません。
- この小松菜たっぷりカレーのレシピは、小松菜のクセがなく食べやすいという特徴を活かした一品ですね。カレーに小松菜を入れるアイデアが新鮮で、栄養価も高そうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この春菊のカレーのレシピは、春菊を主役にした新しいアイデアでとても興味深いですね。しょうがの香りと豚肉の旨味が加わることで、さっぱりとしたカレーに仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この無水カレーのレシピはとても斬新で面白いですね。野菜ジュースを使うことで、カレーにさらに野菜の風味が加わりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいと思います！
- このチンゲン菜が主役のカレーのレシピは、チンゲン菜のシャキシャキとした食感がカレーに良いアクセントを加えていて、とても美味しそうですね。玉ねぎや厚揚げとの組み合わせもバランスが良さそうで、食べるのが楽しみです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
この無水カレーのレシピはとても斬新で面白いですね。野菜ジュースを使うことで、カレーにさらに野菜の風味が加わりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいと思います！