シーチキンと野菜の炊き込みご飯レシピ【はごろもフーズ】- シーチキンと野菜を使った炊き込みご飯のレシピ。
- シーチキンには油も加えて、旨みを楽しむ。
- 調理時間は10分で、1人分のエネルギーは394kcal。
- 材料はシーチキン、米、にんじん、ごぼう、しめじ、さやえんどうなど。
- 調味料はしょうゆ、みりん、塩、水。
- 米をといでから炊飯器に入れ、野菜とシーチキンを加えて炊き上げる。
- 最後に全体を混ぜ合わせて器に盛り付ける。
- お好みでさやえんどうを添えて食べることもできる。
シーチキンと野菜の炊き込みご飯
シーチキンと野菜の旨みを詰め込んだ炊き込みご飯。シーチキンは油も加えて、そのおいしさを存分にいただきます。 シーチキンと野菜の炊き込みご飯 調理時間 10分 エネルギー(1人分) 394kcal ※米をざるにあげておく時間、米を炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） シーチキンL(140g) 1缶 米 2合 にんじん 中1/2本 ごぼう 1/4本 しめじ 1パック さやえんどう 適量 A しょうゆ 大さじ2 A みりん 大さじ2 A 塩 小さじ1/4 A 水 420ml ※レシピのシーチキンは、お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 米はといでざるにあげておきます。 2 にんじんとごぼうはせん切りにします。しめじは石づきを取り除き、小房に分けます。 3 炊飯器に米と A の材料を入れて軽く混ぜ、②とシーチキンを油ごとを入れ、通常通りに炊きあげます。 4 ご飯が炊きあがったら全体を混ぜ合わせ、器に盛ります。お好みで、ゆでてせん切りにしたさやえんどうを添えてもおいしく召し上がれます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- のり雑煮のレシピを読んで、温かいのりの風味とサラかつおの香りが組み合わさって、本当に美味しそうだなと思いました。お正月料理で疲れたお腹にぴったりの一品ですね。作ってみたいと思います！
- このあん餅雑煮のレシピは、あずきの甘さと白味噌の風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。電子レンジを使って手軽に作れる点も魅力的です。寒い冬にぴったりの温かいお雑煮ですね。
- かぼちゃしるこのレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。かぼちゃとぜんざいの組み合わせも興味深いです。冷凍かぼちゃを使うのも便利で、忙しい時にも作りやすそうです。試してみたいレシピです。
- 手作りフルーツケーキのレシピ、とっても美味しそうですね！フルーツたっぷりで彩りも豊かで、見た目も華やかです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。特にチョコレートの星型がかわいいアクセントになっていますね。家族や友人に喜ばれそうな一品ですね。
- この白菜とシーチキンの甘辛春雨炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。白菜とシーチキンの組み合わせも興味深いですし、甘辛味が春雨によく絡んで美味しそうです。作ってみたくなりました！
シーチキンと野菜の炊き込みご飯のレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。シーチキンの旨みがご飯に染み込んで、野菜もたっぷり入っているので栄養もバランスよく摂れそうです。作り方もシンプルで、忙しい日のランチや夕飯にぴったりの一品ですね。