以下は鶏ときのこの糀マスタードソースの要点です:
- 鶏もも肉ときのこを使用したメイン料理。
- クリスマスにもおすすめ。
- 調理時間は25分。
- エネルギーは576kcal、塩分は4.4g、糖質は9.8g、食物繊維は2.7g(1人分)。
- 材料は鶏もも肉、きのこ類、パセリ。
- 調味料は糀甘酒の素、しょうゆ、粒マスタード、塩。
- 調理手順は鶏もも肉ときのこを焼き、糀マスタードソースをかける。
- アドバイスとして、好みのきのこを使用することや、鶏もも肉を切って焼いた後に糀マスタードソースを加えて煮絡める方法も紹介されている。
鶏ときのこの糀マスタードソース

使用商品はこちら 鶏ときのこの糀マスタードソース 鶏もも肉の旨みを吸い込んだきのこも美味♪クリスマスにもおすすめのメイン料理です。 プリント 調理時間 25分 エネルギー 576kcal 塩分 4.4g 糖質 9.8g 食物繊維 2.7g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー おかず 調理方法 焼く 食材 鶏肉 きのこ類 材料(2人分) 具材 分量 鶏もも肉 2枚 お好みのきのこ 150g パセリ 適量 調味料 分量 (a) プラス糀 糀甘酒の素 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 粒マスタード 大さじ1 塩 肉の重量の1% 作り方 ① 鶏もも肉は筋を切り、両面に塩を振る。きのこ類は食べやすい大きさにほぐす。 ② フライパンにオイル(分量外)を熱し、鶏もも肉の皮目を下にして焼き始める。皮目が香ばしく焼けたら裏返し、7割程火が通ったらきのこを加え一緒に焼く。 ③ (a)を耐熱容器に入れて600Wの電子レンジで90秒加熱する。 ④ 焼き上がった②を器に盛り付けて刻みパセリを振り、③のソースをかけて完成。 ワンポイントアドバイス ・きのこはエリンギ、しめじ、舞茸、平茸などお好みのものを使いましょう。 ・鶏もも肉を一口大に切って同様に焼き、仕上げに(a)のソースを加えて軽く煮絡めても美味しく仕上がります。 メニュー おかず 調理方法 焼く 食材 鶏肉 きのこ類
全文表示
マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- 鶏のから揚げのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使ってしっとりジューシーに仕上げる方法が興味深いですね。揚げる前に鶏肉に生塩糀パウダーをまぶすという工程も新鮮で、一度試してみたいと思いました。料理のアイデアを得ることができて、料理をするのが楽しみになりました。
- 糀甘酒のパンナコッタと白桃ソースの組み合わせは、爽やかでヘルシーなデザートのようですね。糀甘酒の自然な甘みとヨーグルトの酸味、さらに白桃ソースのフルーティーな味わいが楽しめそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この冷や汁のレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。あごだしの風味がきゅうりとご飯によく合いそうで、夏にぴったりのさっぱりとした一品です。作り方もシンプルなので、忙しい日や暑い日にぴったりのレシピだと思います。
- とんかつのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使っているのが興味深いですね。酵素の力で肉がしっとりやわらかく仕上がるというのは、食感が良さそうだなと思いました。揚げる工程も丁寧に説明されていて、自宅で本格的なとんかつを作るのに役立ちそうです。
- アジフライのレシピを見ると、生塩糀パウダーを使って臭みを軽減する工夫がされていて興味深いですね。揚げる前にしっかりと下ごしらえをすることで、パサつかずしっとりとした仕上がりになりそうです。また、なたね油を使用することでさらに風味が引き立ちそうです。このレシピを試してみたいと思います。
- この辛みそチャーハンのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、ピリッとした辛みその味がアクセントになっていて魅力的ですね。チャーシューや卵、長ねぎなどの具材もバランスよく入っていて、食欲をそそります。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このねぎチャーシューのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。辛みそとごま油で味付けするのも、食欲をそそります。チャーシューの代わりに他の具材を使っても楽しめそうです。是非試してみたいレシピです。
- この野菜のみそ漬けのレシピはとても簡単で、おうちで手軽に作れそうですね。きゅうりや大根を使って、おいしいおかずができそうです。漬ける時間もそれぞれ8~10時間程度と書かれているので、前もって準備しておけば食事のときにすぐに楽しめそうです。野菜のみそ漬けは、食卓を彩る一品としてもピッタリですね。
- このピリ辛肉みそのレシピはとても簡単で、辛みそを使って豚肉を調理するだけでできる副菜ですね。レタスに包んだり、ご飯や麺類に乗せたりと、アレンジもしやすそうです。砂糖を加えるとマイルドになるというアドバイスも参考にしたいですね。
- この鯛のマリネのレシピは、さしみ味噌とごま油の組み合わせが和風で美味しそうですね。青じそのさわやかな香りもアクセントになりそうで、おつまみとしてもぴったりです。オリーブオイルを使ってもいいというアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。












この鶏ときのこの糀マスタードソースのレシピは、クリスマスにぴったりのメイン料理ですね。鶏もも肉ときのこを組み合わせて焼き、糀マスタードソースで味付けするというアイデアがおもしろいです。きのこの旨みと鶏肉のジューシーさが相性良さそうです。また、きのこの種類を自由に選べるのも良いですね。さらに、鶏もも肉を一口大に切って焼き、ソースを加えて煮絡めるバリエーションも提案されていて、アレンジの幅が広がります。クリスマスの食卓にぜひ取り入れてみたいレシピです。