- ペンネナポリタンはヘルシーで食べ応えのあるナポリタンの料理。
- 使用する具材は、大豆のお肉スライス、ペンネ、冷凍ミックスピーマンスライス、冷凍たまねぎスライス、ナポリタンソース。
- 調味料として水を使用。
- 調理時間は約30分。
- 下ごしらえはスチコンを予熱しておく。
- 材料をホテルパンに入れ、コンビモード180℃、蒸気100%で25分加熱。
- 混ぜて盛り付ける。
ペンネナポリタン

使用商品はこちら ペンネナポリタン 大豆のお肉で、ヘルシーだけど食べ応えのあるナポリタンの出来上がり。 プリント 調理時間 30分 メニュー めん類 調理方法 その他 食材 野菜 その他 材料(5人分) 具材 分量 ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 50g ペンネ 250g 冷凍ミックスピーマンスライス 70g 冷凍たまねぎスライス 50g ナポリタンソース 600g 調味料 分量 水 50g 作り方 下ごしらえ スチコンを予熱しておく。 ① ホテルパンに材料をすべて入れる。 ② コンビモード180℃、蒸気100%で25分加熱する。 ③ よく混ぜて盛り付ける。 メニュー めん類 調理方法 その他 食材 野菜 その他
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- このみそマッケンチーズのレシピは、簡単に作れるのにボリュームがあって満足感がありそうですね。マカロニとチーズの組み合わせに、みその風味が加わるのは新鮮で興味深いです。アレンジ次第でさらに美味しさを引き出せそうなので、色々試してみたいレシピです。
- このカリッと厚揚げと豚肉のみそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。厚揚げと豚肉の組み合わせに、甘辛いみそだれが絡んでいるのが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。七味を振るアドバイスも参考にしたいです。
- このえびとほうれん草のみそグラタンのレシピは、ヘルシーで栄養価も高くて美味しそうですね。減塩生みそを使っているのもポイントで、アレンジもしやすいので、色々な具材で楽しめそうです。作ってみたいと思います!
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- このレシピは明太子クリームパスタを作るための手順が分かりやすく書かれていて、米糀ミルクを使用することでコクがありつつも重くならない点が興味深いですね。明太子の風味がたっぷり楽しめそうで、トッピングの大葉や刻みのりもアクセントになっていそうです。明太子好きにはたまらない一品だと思います。
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- このレシピは油揚げと玉ねぎを使ったみそ汁で、手軽に作れそうで美味しそうですね。減塩生みそを使っているのも健康面でも良い点だと思います。油揚げを熱湯で油抜きするアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。












このレシピは、ヘルシーな大豆のお肉を使ったペンネナポリタンの作り方を紹介しています。大豆のお肉は食べ応えがありながらもヘルシーなので、ダイエット中の方にもおすすめです。調理時間も30分と短く、手軽に作ることができます。冷凍のミックスピーマンスライスやたまねぎスライスを使うことで、調理の手間も省けます。ナポリタンソースを使っているので、味付けも簡単です。ぜひ試してみてください!