- プルドチキンのせバゲットはおつまみバケットレシピで、調理時間は約20分。
- 1人分のエネルギーは208kcalで、食塩相当量は1.0g。
- ささみを加熱し、ほぐしててりやき風ソースと混ぜる。
- バゲットを焼いて、リーフレタスの上にささみをのせる。
- 仕上げにオリーブ油をかけて、ミニトマトをのせる。
- ミニトマトの代わりにピンクペパーを使用しても良い。
- レシピ考案者は料理家のまいのごはん。
プルドチキンのせバゲット


お酒にも合う!おつまみバケットレシピ パン・ピザ・粉もの 調理時間 約20分 エネルギー 208kcal 食塩相当量 1.0g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料3 ~ 4人分 作り方 ささみはフォークで全体を数カ所刺し、キッチンバサミで筋を取る。耐熱容器に入れて酒を全体にもみ込み5分程おく。ふんわりとラップをかけて電子レンジ600Wで約2分加熱する。取り出して裏返し、再びラップをかけて電子レンジ600Wで約2分加熱する。(火が通っていなければ追加で10秒ずつ加熱する。) (1)のささみはキッチンペーパーで余分な水分を取り除き、ほぐす。てりやき風ソース、あらびきブラックペパーをかけて混ぜ、全体になじませる。 1~2cm幅の斜めに切ったバゲットをオーブントースターに入れて約2分、温める程度に焼く。 (3)のバゲットにリーフレタスをのせ、(2)をのせる。仕上げにオリーブ油をかける。お好みで半分に切ったミニトマトをのせる。 一口メモ *料理家まいのごはん。さん考案レシピ*ミニトマトの替わりにピンクペパーをのせてもよいでしょう。*電子レンジ、オーブントースターでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 170g てりやき風ソース ギャバン21gあらびきブラックペパー 使用した商品のブランドサイト
全文表示
ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、薬味たっぷりでさっぱりとした味わいの肉みそあえそうめんですね。香菜やにら、貝割れ大根などの薬味がたっぷり入っていて、食欲をそそります。冷しゃぶドレッシングのごまみそが絡んだそぼろとそうめんを混ぜ合わせて食べると、さっぱりとした中にもコクがあって美味しそうです。暑い日にぴったりの一品ですね。
- この山形のだし風のせそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。冷しゃぶドレッシングと山形のだしの組み合わせが新鮮で、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。暑い夏に食べたくなる爽やかなそうめんですね。
- このわさび香るツナゴーヤそうめんのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゴーヤとツナの組み合わせが新鮮で、わさびの風味がアクセントになっていそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。
- この簡単肉みそのレシピはとても手軽で美味しそうですね。ひき肉を炒めて冷しゃぶドレッシングを加えるだけで完成するので、忙しい日の夕飯にもぴったりです。さらに、豚ひき肉以外のひき肉を使ってもいいというアレンジの提案も嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、トマトを冷凍して使うという斬新なアイデアが面白いですね。クリームチーズやキムチと組み合わせることで、さっぱりとしたそうめんがさらに味わい深くなりそうです。冷しゃぶドレッシングもアクセントになっていて、食欲をそそります。試してみたい一品です。
- このきゅうりと豚肉の塩そうめんのレシピは、さっぱりとした野菜ダレが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。豚肉とそうめんの相性も抜群で、夏にぴったりの爽やかな一品だと思います。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- このガリバタチキンそうめんのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、しっかりとした味わいが楽しめそうですね。鶏肉とバターの組み合わせは美味しそうで、そうめんとの相性も良さそうです。作ってみたくなるレシピです。
- このてりやき味バーガーのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね!ハンバーグや目玉焼き、マヨソースなど、組み合わせもバランスが良さそうで食欲をそそります。作ってみたくなりました!
- このチキンソテーのレシピは、シンプルで調理時間も短くて便利そうですね。レモン&マスタードの風味がアクセントになって、さっぱりとした味わいになりそうです。グリーンアスパラガスを一緒に焼くアイデアもいいですね。試してみたいレシピです。
- このてりやき味ベーコンパンのレシピは、朝食にぴったりで手軽に作れそうですね。食パンにマヨネーズ、キャベツ、ベーコンを重ねて、てりやき風ソースで焼くだけというシンプルさも魅力的です。オーブントースターで焼くと、香ばしくて美味しそうな一品になりそうです。朝の忙しい時間でもさっと作れるので、試してみたいレシピですね。












このプルドチキンのせバゲットのレシピは、手軽に作れそうでおいしそうですね。ささみを使ったヘルシーなおつまみとしてもぴったりですし、オリーブ油やミニトマトで彩りも良さそうです。作ってみたくなりました!